Погода в Санкт-Петербурге | Pogoda78.ru

Исследовательская работа Тема: «Влияние погодных условий на здоровье людей. Влияние погоды на самочувствие человека

Исследовательская работа Тема: «Влияние погодных условий на здоровье людей. Влияние погоды на самочувствие человека

Бывает такое, что без всякой причины человек чувствует себя плохо, ему не хватает энергии. В такие моменты хочется спать и ничего не делать. На самом деле, это может быть связано с погодными условиями. Здоровье и настроение человека во многом зависит от погоды за окном. Получается, что погода сильно влияет на наше самочувствие. Изменения температуры, влажности, давления воздуха особенно влияют на чувствительных людей, а также лиц с хроническими заболеваниями.

Ухудшение здоровья, как правило, происходит во время внезапной перемены погоды. В частности, это относится к сердечно-сосудистой системе, нервной, дыхательной. Особенно реагируют на погоду люди с ревматоидным артритом. Кроме этого, атмосферное давление может влиять на артериальное давление (гипотония, гипертония).

Низкое атмосферное давление

Низкое атмосферное давление, как правило, уменьшает содержание кислорода в атмосфере и снижает артериальное давление. Также у человека могут возникнуть проблемы с дыханием, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, головная боль.

Даже при умеренных физических нагрузках у чувствительных лиц может увеличиться частота сердечных сокращений и, следовательно, частота дыхания. Все это является общими симптомами гипоксии (нехватка кислорода в организме). Однако, у больных гипертонической болезнью настроение в такую погоду может немного улучшится, а при высоком атмосферном давлении — ухудшится.

Высокая температура воздуха в сочетании с высокой влажностью воздуха (90-100%) и низким атмосферным давлением плохо влияет на людей с различными хроническими заболеваниями (ревматоидный артрит, подагра, хронический бронхит, заболевания кишечника, панкреатит, заболевания сосудов). Кроме того, в такую погоду снижается концентрация кислорода в воздухе, что особенно негативно влияет на пожилых лиц, страдающих от атеросклероза или почечной недостаточности.

Высокая температура воздуха

Высокая температура легко переносится организмом при нормальном, либо слегка повышенном атмосферном давлении и минимальной влажности воздуха. Однако, в жару человеческий организм подвергается серьезному испытанию, т.к. температура воздуха выше температуры тела. Тело человека научилось защищаться от жары с помощью потоотделения. Во время потоотделения организм теряет много воды и электролитов. Избыточная секреция жидкости может привести к повышенной вязкости крови, что создает риск тромбоза. Врачи настоятельно рекомендуют во время жары находиться в тени от солнца, избегать физической активности, употреблять легкую пищу и пить больше минеральной воды. Кроме этого, во время устойчивой жары рекомендуется употреблять фрукты с повышенным содержанием витамина С.

Допустимый диапазон для человека колеблется между 28 и 32 градусами по Цельсию (без одежды), с одеждой 18-22 градусов.

Наиболее благоприятная для человека влажность составляет 50 — 60 %. Сухой воздух способствует испарению, влажный воздух ограничивает его.

Слишком сухой воздух может вызвать раздражение дыхательных путей, ринит, поэтому во время жары рекомендуется промывать пазухи носа физиологическим раствором ().

Во время сухого ветра воздух обычно содержит 25% влаги, во время дождя до 90%, во время тумана почти 100%.

Самой невыносимой погодой для организма считается сочетание повышенной температуры и влажности. Такая погода особенно влияет на людей с заболеваниями сердца, сосудов, сахарным диабетом, бронхиальной астмой.

Кто наиболее сильно ощущает перемены погоды?

Люди все больше подвержены влиянию погоды. Ученые выяснили, что в 60-х годах прошлого века лишь 30% жителей Европы были подвержены влиянию погоды. Сегодня их число составляет уже 50 – 70%. Кроме того, оказывается, что женщины являются ведущими в этой области. Это связано с тем, что погода влияет на гормональные колебания во время менструального цикла. Также большую группу метеозависимых людей составляют пожилые люди.

Исследования показали, что большинство людей, жалующихся на метеозависимость, являются городскими жителями. Городская жизнь (спешка, сидячая работа, стресс) способствует развитию метеозависимости. Дети также могут реагировать на погоду. Ученые выяснили, что около 10% детей во время перемены погоды чувствуют себя плохо (нервозность, плохое настроение, отсутствие аппетита).

Наиболее распространенные симптомы метеозависимости:

• головные боли, мигрень;
• слабость, чувство постоянной усталости;
• сонливость (или наоборот — бессонница);
• деконцентрация;
• апатия;
• отсутствие аппетита.

Погода может негативно влиять на ревматические заболевания, язвы, психические заболевания, артериальные проблемы, посттравматические и фантомные боли. У лиц с данными заболеваниями во время резких изменений погоды может ухудшится общее состояние.

Метеозависимость известна с древности

Человек с древних времен реагировал на перемены погоды, либо колебания атмосферного давления, влажности, температуры. Однако, никогда не было столько чувствительных людей, как сейчас.Некоторые ученые это связывают с генетикой, другие с образом жизни, современными условиями (кондиционер).

Жизнь и благополучие человека постоянно подвергаются ряду факторов: внутренние и внешние. Ко внешним факторам можно отнести меняющиеся погодные условия, атмосферный фронт.

Наиболее уязвимыми к перемене погоды считаются люди с ослабленной , пожилые люди, а также те, кто подвергается постоянным стрессам.

Пасмурное небо, высокая влажность, перепады давления и меньшее количество света — оказывают влияние на настроение и самочувствие. В результате мы чувствует себя усталыми, сонливыми. Если вы постоянно реагируете на погоду, то вам следует укреплять иммунную систему, правильно питаться, не подвергать себя стрессам, а также проконсультироваться с врачом.

Чтобы укрепить вегетативную нервную систему, метеорологи рекомендуют больше двигаться, а также проводить время на свежем воздухе. Физические упражнения на природе помогут избежать метеозависимости, либо сведут ее к минимуму.

Погода то и дело впадает в крайности: от непереносимых морозов до теплых по-весеннему дней. Такие перепады не могут не сказаться на нашем организме. Мы расскажем, как пережить этот непростой период.

Берегите сердце и сосуды

Одной из наиболее распространенных причин ухудшения самочувствия метеозависимых людей – изменение атмосферного давления. Резкие погодные перемены, прежде всего, негативно отражаются на здоровье людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Их самочувствие ухудшается из-за понижения атмосферного давления, заставляющего сосуды работать с повышенной нагрузкой.

Влияние перепадов температуры на давление. Зимой сильные морозы традиционно приносят области повышенного атмосферного давления – антициклоны. Для них характерна малооблачная или ясная погода без осадков. Атлантический циклон – гигантский атмосферный вихрь, в центре которого преобладает пониженное давление, – приносит более теплый воздух.

Где связь между атмосферным и артериальным давлением? Хотя мы не видим и не ощущаем воздух, он не бесплотен. Этот газ имеет вес, который расплющил бы нас, если бы внутри человеческого тела не поддерживалось собственное давление – артериальное. В зависимости от того, как меняется атмосферное давление, наше собственное становится ниже либо выше.

Этот процесс происходит благодаря барорецепторам, которые расположены в сосудах. У здорового человека они легко подстроятся под происходящее, а вот у метеочувствительных - к сожалению, справятся с подобной задачей не настолько хорошо, как хотелось бы. Когда атмосферное давление увеличивается, барорецепторы не просто повышают давление, а провоцируют его скачок. В результате у человека начинает болеть голова, появляется тошнота и мелькают “мушки” перед глазами. К этим ощущениям иногда присоединяется также легкий озноб. С понижением атмосферного давления у метеочувствительных людей такая же реакция: вначале их барорецепторы уменьшают артериальные показатели, однако в определенный момент организму кажется, что эти показатели становятся слишком низкими, из-за чего он тут же провоцирует их резкое увеличение.

Исключите из своего рациона продукты, повышающие артериальное давление: кофе, рыбные и мясные бульоны, крепкий чай, газированные напитки, бобы и горох.

Не переедайте. Рацион лучше составить из рыбных и овощных блюд, съедая при этом побольше зелени.

Умерьте физическую активность, откажитесь от тяжелой работы. Постарайтесь максимально разгрузить этот день.

При нарушениях сна принимайте успокоительные средства (настойка пустырника или валериана). Однако лучшим средством от "погодной бессонницы" считается таблетка мелатонина, принятая на ночь.

Спасаемся от простуды

Болезнетворные бактерии и вирусы активизируются во время потепления, а не в сильные морозы. Повышенная влажность воздуха способствует снижению сопротивляемости организма болезням. Потому в это время легче всего подхватить грипп или простуду, которая может осложниться бронхитом, возрастает и заболеваемость пневмонией.

Одевайтесь достаточно тепло, чтобы Вас не продуло, но не переусердствуйте, чтобы не перегреться. Старайтесь не промочить ноги.

На время откажитесь от сигарет или курите поменьше.

Если у Вас появляется удушье, возникает одышка или развивается кислородное голодание (гипоксия), это происходит из-за того, что циклон вызывает снижение атмосферного давления, в результате чего содержание кислорода в воздухе снижается. Из-за этого дыхание затруднится даже у здорового человека, что уж говорить о больных бронхиальной астмой. Потому главное правило астматика в эти дни - помнить об ингаляторе.

Следите за настроением

Любые природные катаклизмы имеют влияние на психическое состояние человека. Из-за ненормального атмосферного давления некоторые люди превращаются в сомнамбул. У других, наоборот, появляется необъяснимая агрессия. Для этих людей особенно важно научиться расслабляться после тяжелого дня. Способ релаксации выбирайте, исходя из Ваших предпочтений: медитация, йога, аутотренинг, прогулки перед сном.

Постарайтесь в эти дни взять себя в руки и не ссориться ни с кем, так как стресс лишь усугубит болезненное состояние. Тем, кто в эти дни чувствует агрессию, нервозность и возбуждение, не стоит садиться за руль, планировать серьезные переговоры или выполнять опасную работу.

Острее других малейшие изменения погоды ощущают люди с больными суставами. Потепление или похолодание вместе с повышенной влажностью отрицательно влияют на состояние таких больных. В случае использования согревающих мазей и повязок из натуральной шерсти можно избавиться от боли хотя бы на время.

Во время оттепели часто образуется гололед, из-за чего травмпункты заполняются людьми с ушибами, переломами и сотрясением мозга. Кроме того, в больницы поступают пострадавшие от падающих с крыш сосулек и наледи. Возрастает число дорожно-транспортных происшествий, так как на скользкой дороге автомобили тормозят и маневрируют с огромным трудом. Потому ходите не спеша, подальше от зданий и внимательно смотрите под ноги. На этот период нужно отдать предпочтение нескользкой обуви на плоской подошве.

Описание презентации по отдельным слайдам:

Описание слайда:

Исследовательская работа по географии Выполнила: ученица 8 класса Ефанова Юлия Руководитель: Фомина И.М. МБОУ«Сухосолотинская ООШ» Ивнянского района Белгородской области "Влияние погодных условий на здоровье человека"

2 слайд

Описание слайда:

Цель работы – рассмотреть влияние различных типов погоды на физическое состояние человека. Объект исследования типы погоды. Предмет исследования – характер их влияния на самочувствие человека.

3 слайд

Описание слайда:

Методы исследования: классификация, наблюдение, опрос, интервью. Задачи: 1.Познакомиться с литературой и информацией сети Интернет по данному вопросу. 2.Рассмотреть общую характеристику типов погоды. 3.Изучить влияние типов погоды на здоровье человека. 4.Проанализировать влияние изменений погоды на посещаемость учащихся МБОУ «Сухосолотинская ООШ» занятий в один из весенних месяцев (март). 5.Провести анкетирование среди учащихся 6-9-х классов и учителей школы по теме: «Влияние погодных условий на здоровье» 6.Подготовить практические советы в случае резкого изменения погоды

4 слайд

Описание слайда:

«У природы нет плохой погоды - Каждая погода благодать. Дождь ли снег - любое время года Надо благодарно принимать …» Рязанов Э. В своей исследовательской работе я и хочу показать, как самочувствие людей связано с погодой, точнее с её изменениями.

5 слайд

Описание слайда:

Погода – это состояние тропосферы в данном месте в данное время. Для типа погоды характерно сочетание одинаковых показателей элементов погоды: температуры, давления, влажности.

6 слайд

Описание слайда:

В географии выделяют типы погоды холодного времени года: оттепель слабо морозная умеренно морозная значительно морозная сильно морозная жестоко морозная тёплого времени года: холодная прохладная умеренно тёплая тёплая жаркая очень жаркая крайне жаркая

7 слайд

Описание слайда:

Еще в Древней Греции Гиппократ говорил о том, что погода влияет на человека. Он регулярно проводил метеорологические наблюдения и впервые отметил метеозависимость - сезонное чередование обострений различных недугов.

8 слайд

Описание слайда:

В последние годы появляется все больше исследований, уточняющих влияние погодных условий на самочувствие людей, на течение различных заболеваний. Многочисленные исследования по здоровью человека показывают, что здоровье зависит от сочетания и взаимосвязи между собой следующих факторов: - образа жизни, - наследственности, - окружающей среды, - системы здравоохранения.

9 слайд

Описание слайда:

на здоровье человека оказывают влияние метеорологические факторы. К которым относятся - температура, влажность воздуха, атмосферное давление, сила и скорость ветра. Человек довольно чутко реагирует на изменение погодных условий. Патологическая зависимость состояния здоровья от погодных условий называется метеопатией

10 слайд

Описание слайда:

Рассмотрим, как люди реагируют на изменение отдельных компонентов погоды. Температура воздуха - это степень нагретости воздуха. Оказывается, человек реагирует на температуру, тем больше, чем выше влажность воздуха. Для организма человека оптимальными считаются условия, при которых относительная влажность воздуха составляет около 60% , а температура +240 С.

11 слайд

Описание слайда:

Влажность воздуха – она определяется присутствием в нём водяного пара. Человек чувствует себя хорошо при относительной влажности от 40 до 75%. Отклонение от нормы отзывается в организме ощущением сухости или сырости. Влажность воздуха влияет на организм человека в сочетании с другими метеорологическими факторами, усиливая их воздействие.

12 слайд

Описание слайда:

Атмосферное давление – как известно это сила, с которой воздух давит на земную поверхность и находящиеся на ней предметы. На человека среднего роста давит около 1т воздуха. Но он этого не ощущает, так как внутреннее давление организма противодействует давлению воздуха. (Для нашего возраста нормальным давлением считается давление от 110/60 до 120/80) Большинство людей не замечают колебаний давления.

13 слайд

Описание слайда:

При резком повышении атмосферного давления возникает различие между давлением внутри тела и давлением окружающего воздуха. В этих случаях человек может ощущать головную боль, боль в области сердца и других органах, повышается артериальное давление, возникают сосудистые кризы и внутренние кровоизлияния. Резкие колебания атмосферного давления вызывают обострение радикулита, появляется шум в ушах. Возможны приступы мигрени разной степени.

14 слайд

Описание слайда:

Ветер – это движение воздуха в горизонтальном направлении. Ветер воздействует на систему терморегуляции, а также оказывает и механическое воздействие. Он способствует либо отдаче тепла, либо его задержке в организме. При сильном холодном ветре и резких колебаниях атмосферного давления повышается артериальное давление, что способствует возникновению гипертонических кризов и нарушению мозгового кровообращения. Колебания артериального давления у больных отмечаются также при внезапном изменении направления ветра.

15 слайд

Описание слайда:

Таким образом, в реальных условиях на организм человека действует весь комплекс погодных факторов. Все виды реакций организма на действие метеорологических факторов проявляются в изменении показателей, как в сторону улучшения, так и в сторону ухудшения.

16 слайд

Описание слайда:

Наблюдение за погодными условиями и их влиянием на здоровье человека и пропуски занятий по болезни Проанализировав календарь погоды за март я выяснила, что минимальная температура воздуха составила -2, а максимальная +5, следовательно, амплитуда равна 7 градусам. Атмосферное давление менялось от 740до 758мм рт.ст. наблюдалось 22пасмурных дня. Эти факторы вполне могли спровоцировать болезненное состояние у учащихся.

Ни для кого не секрет, что человеческий организм, как и животные и растительность, сосуществует в плотной взаимосвязи с природой. Хотим мы этого или нет, но мы все же ощущаем (чувствуем) ее воздействие на нас. Здоровые и сильные люди чувствуют только сильные перепады погоды, больные и ослабленные реагируют на небольшие погодные изменения.

Более трех тысяч лет человек пытается осознать и изучить вопрос влияния природных факторов на человеческий организм. В Древнем Тибете болезни увязывали с метеорологическими явлениями. Гиппократ (460-377 гг. до н.э.) в своих трудах описывал зависимость между физическим и душевным самочувствием человека и климатическими изменениями. Он писал в своем труде «Афоризмы», что организмы людей ведут себя различно в отношении времени года: одни расположены ближе к лету, другие - к зиме, и болезни протекают различно (хорошо или плохо) в различные времена года, в разных странах и условиях жизни.

Таким образом, сомневаться в том, что погода оказывает прямое и ощутимое влияние на человеческий организм и его самочувствие сомневаться не приходится. Тогда необходимо более подробно разобраться в том, какие же силы природы воздействуют на наш организм, и как погода влияет на здоровье и самочувствие людей?

Атмосферное давление

Атмосферное давление – один из самых влиятельных факторов погоды. Характер и сила влияния атмосферного давления зависят от величины отклонений от нормы (амплитуда колебаний) и скорости изменения. Область влияния распространяется почти на все органы нашего организма.

Меняет давление в полостях нашего организма

С изменением давления атмосферы, изменяется также давление в полостях нашего организма, отчего происходит механическое раздражение нервных окончаний (барорецепторов) дыхательных органов (плевра), брюшной полости, суставов, сосудов. Рецепторы воспринимают внешнее воздействие и передают этот сигнал в головной мозг, где эта информация подвергается обработке. Обратная реакция организма обеспечивается вегето-сосудистой системой. Она отвечает за связь внутренних органов с центральной нервной системой, за тонус сосудов и артериальное давление, за работу сердца, а также контролирует деятельность желез (эндокринных, потовых, сальных). Именно этот ответ организма наблюдается у метеочувствительных людей при скачках атмосферного давления.

При этом явлении наблюдаются реакции:
- суставы – обострение артрита, боли в суставах;
- сердечно – сосудистая система– резкие перепады артериального давления, нарушение ритма и частоты сердечных сокращений, общее ухудшение самочувствия;
- желудочно-кишечный тракт – вздутие в желудке и кишечнике. Вполне здоровые люди могут жаловаться на подобные симптомы, это связано с изменение давления в брюшной полости.

Таким реакциям на изменения атмосферного давления подвержены люди:
- перенесшие черепно-мозговые травмы;
- страдающие внутричерепным давлением;
- с хроническими заболеваниями ЛОР-органов.

Снижает парциальное давление кислорода в крови

Кроме того, при скачках атмосферного давления происходит одновременное снижение парциального давления кислорода в крови, что вызывает гипоксию органов и тканей нашего организма. Больше всего от «кислородного голодания» страдают клетки нашего мозга. Поэтому часто даже у здоровых людей от перепадов давления болит голова.

Наиболее подвержены головным болям в этом случае люди:
- страдающие хроническими заболеваниями дыхательных путей, перенесшие тяжелые заболевания легких и бронхов;
- страдающие пороком сердца;
- имеющие общие или местные нарушения кровообращения (например, в сосудах головного мозга, хроническая сердечная недостаточность);
- страдающие анемиями.

Какие же показания считаются отклонением от нормы в средней полосе России?

Высоким считается давление выше 755 мм ртутного столба. При таких показаниях барометра в первую очередь страдают астматики, «сердечники», и люди с психическими отклонениями. Низким считается давление ниже 748 мм ртутного столба. При низком давлении у гипотоников нет сил, клонит в сон, тошнит, кружится голова. У гипертоников начинает стучать в висках, усиливается головная боль.

Перепады температур

Самая комфортная температура для жителя средних широт России – 16-18 С 0 . Именно такую температуру рекомендуют поддерживать в помещении во время сна.

Перепад температуры в районе 3-4 градусов по С 0 считается нормальным и не вызывает ни у кого никаких неприятных ощущений. Резкое похолодание или внезапное потепление (изменение температуры на 7-8 и более градусов по С 0 в течение 12 часов) вызвать серьезные осложнения у людей, страдающих сосудистыми заболеваниями или перенесших инфаркт или инсульт.

Резкий перепад температуры сам по себе дает серьезную нагрузку на организм. Поэтому врачи не рекомендуют людям, страдающим хроническими заболевания, особенно нервной и эндокринной систем, сердца и сосудов, аутоиммунными заболеваниями, менять климатические пояса (зимой ездить в теплые края, летом в пояса с холодными температурами).

Резкое похолодание неблагоприятно воздействует на иммунную систему организма. По этой причине самые большие всплески простудных и инфекционных заболеваний наблюдаются в моменты сильных похолоданий. Поэтому врачи рекомендуют людям, страдающим хроническими инфекционно-воспалительными заболеваниями, особенно ЛОР-органов (хронические фарингит, тонзиллит, гайморит и др.) во время похолоданий соблюдать особую осторожность, чтобы уберечь себя от возможности рецидива заболевания.

Жара (высокая температуры) – способность переносить жару прямо зависит от ветра и влажности. Чем более ветрено и влажно – тем сложнее переносится жара. Для жителя средних широт комфортной считается температура воздуха 27 С 0 . Тяжелее всего жару переносят астматики, люди с избыточным весом, нарушением обмена веществ, страдающие аутоиммунными заболеваниями, эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Влажность воздуха

Влажность воздуха – это насыщенность воздуха парами воды. Комфортными показателями для жителя средних широт считается влажность воздуха 50%.

В условиях пониженной влажности воздух становится сухим, что вызывает пересыхание слизистых оболочек организма и подвергает его опасности развития инфекционных заболеваний. Зачастую это случается в холодное время года, с началом отопительного сезона, когда воздух в помещениях становится сухим.

Повышенная влажность в природе рождает сырость. Сырость в свою очередь прямо влияет на способность организма противостоять температуре, так как вода обладает теплоемкостью. Особенно не дружелюбными для человека является сочетание следующих факторов: высокая (или низкая) температура, высокая влажность и сильный ветер.

Повышенная влажность в жаркое время года снижает теплоотдачу организма и вызывает угрозу перегрева и теплового удара. В холодное время года , при повышенной влажности возникает угроза переохлаждения, поскольку вода в буквальном смысле вытягивает из организма тепло. Известны случаи, когда обморожение конечностей наступало даже при температуре выше 0С 0 . Высокая влажность также может спровоцировать приступы бронхо-спазмов и скачки артериального давления у людей, страдающих бронхо-легочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Метеозависимостью от показателей влажности воздуха страдают также люди с кожными заболеваниями, страдающие патологиями дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Движение воздушных масс (ветер)

Движения воздушных масс (ветер) разной плотности также доставляют массу беспокойств. В первую очередь от ветра страдают люди с патологиями нервной системы. Это происходит от того, что ветер оказывает раздражающее воздействие на рецепторы кожи и незащищенных слизистых оболочек. Поэтому люди, страдающие заболеваниями кожи и глаз, подвержены рецидивам, из-за того, что ветер механически воздействует на пораженные участки.

Сильный ветер может вызвать приступы мигрени, приступы беспокойства у детей до 3 лет, а также сильную депрессию у людей с неуравновешенной психикой.

Полный штиль наоборот вызывает приступы беспокойства у людей, страдающих неврозами, людей старшего поколения (45-60 лет) и подростков. Это явление напрямую связано с возрастными гормональными колебаниями в организме.

За окном то дождь, то снег, то солнце, и все это в течение одного дня и каждый организм реагирует на такие перепады погоды по-разному. По данным статистики треть россиян страдают метеозависимостью.

Кажется, что погода просто управляет нами. Что же делать? Смириться, переждать, а может как-то избавиться от метеозависимости.

Как погода влияет на человека

То, что погода влияет на человека факт неоспоримый. Число людей, чувствующих изменения погоды постоянно растет.

Зависимость между изменением погоды и здоровьем было подмечено еще в древние времена. Греческие эскулапы в своих трудах подробно описали, как погода влияет на человека. Конечно, в наше время ученые о таком влиянии знают намного больше.

• Смена атмосферного давления

Наша кровеносная система тесно связана с атмосферным давлением, поэтому его резкие скачки человек переносит хуже всего, особенно люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как правило, наш организм способен перестраиваться при изменении давления, даже у людей с хроническими заболеваниями. Влияние оказывает смена давления вместе с другими природными факторами.

Например, очень неблагоприятно действует на организм резкое понижение температуры воздуха при повышенном атмосферном давлении. Увеличивается содержание кислорода в воздухе, но при этом не дышится легче. Увеличивается скорость кровотока, наступает спазм сосудов, а это, как правило, головная боль, повышенное артериальное давление, риск тромбообразования. Такая погода особенно отрицательно действует на гипертоников.

При резком потеплении (более чем на 8-10 градусов) повышается влажность воздуха и если при этом снижается атмосферное давление, то содержание кислорода в воздухе падает. Снижается скорость кровотока и образуются газы, они поднимают диафрагму, которая давит на сердце и легкие. Человек испытывает нехватку воздуха, тяжесть в голове, появляется слабость, сонливость. Гипотоники, люди, страдающие хронической кислородной недостаточностью, люди перенесшие инсульт или инфаркт очень тяжело переносят такую погоду.

Как еще погода влияет на человека. Перепады атмосферного давления оказывают влияние не только на наши кровеносные сосуды, но и на нервные окончания плевры, брюшины, суставных капсул. Поэтому резкие скачки давления оказывают влияние на людей с больными суставами, хроническим плевритом, возможны нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. На тонус бронхов влияет изменение атмосферного давления, поэтому перемену погоды тяжело переносят астматики.

• Магнитные бури

Во время магнитных бурь в кровь человека выбрасывается большое количество адреналина, что приводит к обострению хронических заболеваний, депрессиям, замедляется реакция, снижается внимание, поэтому повышается травмоопасность, аварийность. И хотя для многих магнитные бури проходят незаметно, есть категория людей на которых они оказывают сильное влияние. Это, как правило, люди старше 55 лет, люди, перенесшие черепно-мозговые травмы, инсульты, люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями нервной системы, болезнями эндокринной системы.

Метеозависимы люди могут быть и от сильных ветров, при солнечном и лунном затмении, повышенной солнечной активности.

Как избавиться от метеозависимости

Медики утверждают, что это возможно, причем довольно простыми способами.

Существует ряд действенных рекомендаций, которые позволяют если не полностью избавиться от неприятных симптомов, то максимально снизить их проявление в период изменения погодных условий.

• Следите за своим здоровьем. Не запускайте свои болезни, особенно хронические, следите за артериальным давлением. Если вы заметили небольшие изменения в своем организме, пройдите обследование – ранний диагноз позволит не перерасти начинающейся болезни в хроническую.
• Тренируйте сосуды. Очень хорошо для этого подходят русская баня, плавание, закаливающие процедуры, например, контрастный душ, а так же физические упражнения, особенно йога.

И если в баню или на плавание не у всех и не всегда получается ходить, то приучить себя делать по утрам зарядку может каждый, а после нее принимать контрастный душ. Лично мне эти две полезные привычки помогли снизить метеозависимость, я крайне редко сейчас реагирую на погоду.

Посмотрите одно из упражнений для укрепления сосудов.

Что еще поможет избавиться от метеозависимости?

• Чаще бывайте на свежем воздухе. Особенно полезны прогулки в утренние часы, когда в воздухе больше биологически активного кислорода. И не говорите, что утром некогда, не все же ездят на работу на личном транспорте, а из общественного транспорта вполне можно выйти хотя бы на одну остановку раньше. В идеале – 2-3 км пеших прогулок в день.
• Правильное питание. Питание должно быть регулярным не менее 3-х раз в день, медики утверждают, что те, кто выходит из дома без завтрака - это кандидаты на метеозависимость.

Как можно чаще включайте в свой рацион следующие продукты:

1. свёкла – она способствует нормализации давления, снижает риск образования тромбов;
2. мед, лимон, чеснок – улучшают кровообращение;
3. тыква, кабачки – избавляют наши сосуды от «плохого» холестерина (о полезных свойствах этих продуктов можно почитать и ).
4. продукты, содержащие витамины С, А, Р – укрепляют сосудистые стенки, благотворно влияют на микроциркуляторные процессы;
5. также рекомендуют как можно чаще включать в рацион нежирную морскую и речную рыбу, морскую капусту, цельнозерновые каши.

• Откажитесь от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя, злоупотребление кофеином баллов вашему здоровью естественно не прибавляют.
• Следите за своим весом. Избыточный вес влияет на сердечно-сосудистую систему (гипертония, атеросклероз, сахарный диабет - сопутствующие болезни при ожирении), лишний вес снижает иммунитет, отрицательно сказывается на здоровье позвоночника — все эти проблемы влияют и на метеозависимость.
• Избавиться от метеозависимости помогают здоровый сон, курсы массажа, успокаивающие хвойные ванны, санаторное лечение, полноценный отдых, здоровая психологическая атмосфера у вас дома.

По утверждению врачей, если соблюдать все эти правила, то ваш организм со временем примет это утверждение - у природы нет плохой погоды.

Результат, конечно же, будет, но надо понимать, что это случится не завтра и даже не через месяц, а плохо нам может быть уже сегодня.

Облегчить свое состояние тоже возможно - предлагаю посмотреть видео.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы.

P.S. Проверьте себя на метеозависимость. Пройти тест можно .

Елена Касатова. До встречи у камина.

• Как навсегда отказаться от алкоголя Плюсы полного отказа от алкоголя
• Роль витаминов в лечении гриппа
• Традиции празднования Святого вечера накануне Рождества
• Может ли бородавка пройти сама и исчезнуть

Исследовательский проект. "Влияние погоды на самочувствие людей"

Презентация составлена с целью применения в работе с одарёнными детьми. Для развития одарённой личности.

Просмотр содержимого документа
«Исследовательский проект. "Влияние погоды на самочувствие людей"»

Исследовательский проект “Влияние погоды на самочувствие людей”

Автор: учитель географии

ГБОУ ООШ с. Новый Камелик

Перова Елена Николаевна

Зависит ли здоровье людей от состояния погоды

Не каждое влияние погоды на человека негативно. Есть природные явления, которые положительно сказываются на здоровье и самочувствии человека. К примеру, когда светит солнце, значительно снижается риск появления любого вида рака, за исключением рака кожи.

Негативное влияние погоды на человека – смена температуры. Когда она повышается, кислород уменьшается, а когда температура уменьшается, воздух, напротив, наполняется кислородом. Тяжело в этот период людям, страдающим болезнью дыхательной и сердечнососудистой системы, так как, когда температура повышена, понижается атмосферное давление. В тех же случаях, когда температура падает, начинает повышаться давление, что отрицательно сказывается на астматиках и гипертониках. Что делать? Страдающим аллергией и предрасположенным к ней стоит воздержаться от аллергенов. К ним относятся цитрусы, шоколад

Как влияет погода на самочувствие людей

Что такое погода?

Какие элементы погоды вы знаете?

СОЛНЦЕ РАДУЕТ, ДОЖДЬ ОСВЕЖАЕТ, СНЕГ НАПОЛНЯЕТ СЕРДЦЕ ВЕСЕЛЬЕМ, НЕ БЫВАЕТ ПЛОХОЙ ПОГОДЫ, А ЕСТЬ ТОЛЬКО РАЗНОВИДНОСТИ ХОРОШЕЙ.

Джон Раскин

Для чего надо знать влияние погодных условий на самочувствие людей?

Как правильно измерить температуру?

Что такое атмосферное давление?

ПЛОХОЙ ПОГОДЫ НЕ БЫВАЕТ, БЫВАЕТ ПЛОХОЙ КОСТЮМ.

Как каждый живущий на планете Земля зависит от погоды?

Какое атмосферное давление считается нормальным?

Какие причины влияют на изменения климата?

У ПРИРОДЫ НЕТ ПЛОХОЙ ПОГОДЫ, ВСЯКАЯ ПОГОДА БЛАГОДАТЬ.

План работы над проектом

Подготовительный этап. Начало работы над проектом. Изучение темы “Атмосфера “. Значение атмосферы. Постановка проблемы.

Этап сбора информации. Выбор объекта исследований. Подбор и изучение научно - популярной литературы.

План работы над проектом

Этап планирование. Определить задачи, которые необходимо решить в ходе работы над проектом.

Задачи: изучить основные элементы погоды; наблюдать за изменениями температуры и атмосферного давления в течение недели; провести диагностику среди обучающихся 7 класса; составить практические рекомендации для обучающихся метеозависимых; ознакомить обучающихся 6 - 7 классов с результатами исследований.

План работы над проектом

Этап реализации проекта. Сбор информации о изменениях в погоде в изучаемый период. Анкетирование учеников 7 класса. Вывод о влиянии погоды на самочувствие людей.

Этап заключительный. Обучающиеся выбирают способы представления своих исследований: плакаты, презентации. Оформляют материалы своих исследований в одну работу.

• планировать свою работу в соответствии с поставленными задачами;
• самостоятельно проводить исследования, делать выводы;
• применять полученные знания в ходе исследования;
• находить необходимую информацию из различных источников информации;
• пользоваться и вести исследования с помощью измерительных приборов;
• проводить анкетирование, организовывать аудиторию на работу;
• работать в группе, при оформлении работы;
• развивать навыки работы в составлении презентации, работы с компьютером.

“ Тому, кто изучал солнце, ветры, молнии и погоду, известно происхождение болезней” Парацельс

Краткосрочный план урока курса Медицинская география на тему: Погода и самочувствие человека (10 класс)

- Сделать выводы о влиянии погоды на организм человека, дать рекомендации людям, сильно подверженным влиянию погодных условий.

- Воспитывать бережное отношение к своему здоровью

интерактивная доска, презентация, учебник

Урок изучения и первичного закрепления нового УМ

Орг. момент. Проверка готовности учащихся к уроку

2. Психологический настрой «Подари улыбку»

На цветной бумаге нарисованы красивые улыбающиеся мордашки.

Педагог: Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ею одаривает. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности в деловых взаимоотношениях и служит паролем для друзей. Подарите друг другу улыбку. Улыбайтесь, и вы будите нравиться людям.

1. Приветствуют учителя

2. Встают, вместе с улыбкой дети обмениваются картинками.

II. Этап «Проверка домашнего задания» Слайд № 2

Задание: Объясните выражение:

«Спасая почву, мы спасаем себя и жизнь на нашей планете».

Каждый высказывает свое мнение

III. Этап «Мотивация» Слайды № 3-8

- Разгадайте ребус и назовите тему нашего урока?

- Мы сегодня изучим тему «Влияние погоды на самочувствие человека»

- Что такое погода?

- Назовите элементы погоды

- Итак, каждый из вас для себя может определить, что он знает и что хотел бы узнать о взаимодействии

солнечной радиации и биосферы. Слайд №8

Погода - совокупность значений метеорологических элементов и атмосферных явлений, наблюдаемых в данный момент времени в той или иной точке пространства. Обычные погодные явления на Земле - это ветер, облака, атмосферные осадки (дождь, снег и т. д.), туманы, грозы, пыльные бури и метели. Более редкие явления включают в себя стихийные бедствия, такие как торнадо и ураганы

Суточные ритмы и биоритмы

Влияние погоды на организм человека

IV. Этап постановки учебной цели. Слайд № 9

- Каковы же цели нашего урока?

- При решении этих задач нам снова помогут слова Б. Васильева:

"Мне необходимо разобраться самому, а чтобы разобраться самому, надо думать сообща".

Изучить особенности вляиния погоды на организм человека

V. Этап изучения нового материала. Слайд № 10

Учитель: Несколько десятков лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.

Задание: разгадайте ребусы. Эти знания вызвали развитие новых направлений в медицине - хронодиагностики, хронотерапии, хронофармологии. Слайды № 13 - 17

Далее учитель знакомит учащихся с понятием «самочувствие»

Слушают. Вступают в беседу

Просит рассказать учащихся, что они видят на картинке

Учащиеся рассматривают картинку и называют из чего она состоит (см. Приложение 1)

VI. Этап «Закрепление учебного материала» Слайд № 18

Учитель предлагает выполнить ряд заданий:

- Составить вопросы о влиянии погоды на организм подростков нашей школы

- Провестие анкетирования среди учащихся класса и подвести итоги анкетирования

- Разработать практические рекомендации людям, чувствительным к погодным условиям. Слайд № 19

Проводят анкетирование одноклассников

Разрабатывают рекомендации людям, чувствительным к погодным изменениям. Зачитывают их:

Практические рекомендации: Слайд № 20

1. Ограничьте в эти дни физические и интеллектуальные нагрузки.

2. Избегайте конфликтных ситуаций, не вступайте в споры, увеличьте продолжительность ночного сна, выделите время для дневного отдыха.

3. При метеозависимости хорошо помогает «Метеочай» из плодов боярышника, шиповника, мяты, ромашки, а также настойки пустырника, валерианы и другие успокаивающие средства.

4. Кроме того, рекомендуем в «кризисный» период исключить из рациона жирные, жареные, острые блюда, меньше есть сладостей и мучных изделий, отдавая предпочтение кисломолочным продуктам, рыбе, овощам и фруктам.

5. Переохлаждение - наиболее частая причина простудных заболеваний. Как правило, холод пронизывает нас начиная с пальцев ног, особенно если они влажные. Поэтому обратите особое внимание на свою обувь: она должна быть закрытой и непромокаемой. В неблагоприятные для здоровья дни надо побольше отдыхать.

VII. Этап «Подведение итогов». Слайд № 21

Сформулируйте вывод по теме.

Вывод: Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. Большинство людей в большей или меньшей степени являются метеозависимы. Берегите свое здоровье и всегда следите за состоянием погоды.

VIII. Этап «Домашнее задание». Слайд № 22

Провести анкетирование о влиянии погодных условий на организм человека среди своих родных, соседей

IХ. Этап «Рефлексия» Слайд № 23

Проводят устную рефлексию

ЗМЕЯ - Очень значимый символ. Не нужно бояться, пора рискнуть!

ДОРОЖНЫЙ ЗНАК - Различные препятствия, связанные с недостаточным для вашей работы образованием. Нужно развиваться, расти, вы можете достигнуть многого….

Учебный проект по географии "Влияние погоды на самочувствие людей"
план-конспект урока по географии (6 класс) по теме

В ходе данного проекта учащиеся провели наблюдение за изменениями погоды и провели опрос окружающих, затем обобщили полученные данные и сделали вывод.

Скачать:

Вложение	Размер
proekt_pogoda.docx	22.06 КБ

Предварительный просмотр:

ГБС (К) ОУ «Русско-Акташская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат 8 вида»

Исследовательский проект по начальному курсу географии

«Как влияет погода на самочувствие людей?»

Атаманова Ольга Михайловна

Цель: изучение метеозависимости людей, формирование умений вести наблюдения за изменениями погоды, развивать навыки самостоятельной работы, воспитывать ответственность, умение работать в группе.

1.Провести наблюдения за элементами и явлениями погоды.

2.Провести анкетирование с целью выявления влияния изменений погоды на человека.

3.Сделать вывод по результатам исследования.

4. Подготовить продукт с рекомендациями для метеозависимых людей и фотоальбом «Погода за наблюдаемый период».

Методы: наблюдение, анкетирование, анализ результатов.

Проект рассчитан на две недели работы: в течение первой недели (при изучении раздела «Атмосфера», темы «Погода») проводятся наблюдения за погодой, в течение второй недели - обработка результатов и подготовка продукта, защита проекта и рефлексия.

Оборудование: фотоаппараты, измерительные инструменты (термометр, барометр и др.), анкеты для социологического опроса.

1 Этап подготовительный. В ходе подготовительного этапа проводится беседа.

Проведя беседу в классе по вопросу: оказывает ли погода влияние на нас, выяснилось, что практически у каждого учащегося в пасмурную погоду портится настроение, понижается работоспособность. И у нас возник вопрос: А оказывает ли влияние погода на самочувствие других людей? Изменяется ли их работоспособность? Зависит ли здоровье от состояния погоды? Мы решили провести наблюдение за погодой в течение пяти дней с 3марта по 8 марта 2010 года и выяснить, как в эти дни погода оказывала влияние на родных и друзей. Учащимся предлагается ответить на следующие вопросы:

-что такое погода? Какие элементы погоды вы знаете? (температура воздуха, относительная влажность воздуха, атмосферное давление).

-Какие явления погоды вы знаете? (облачность, ветер, атмосферные осадки).

Учащиеся формулируют вывод: необходимо изучать элементы и явления погоды, чтобы определить степень их влияния на здоровье людей.

2.Этап планирования. На этапе планирования учащиеся определяют ряд задач, которые необходимо решить в ходе выполнения проектной работы:

-в течение 5 дней измерять температуру воздуха, облачность и типы облаков, осадки, атмосферное давление, направление ветра, относительную влажность воздуха;

-провести анкетирование родных и близких с целью выявления их уровня здоровья и настроения;

-сделать вывод о влиянии изменений погоды на самочувствие людей.

Поставленные задачи определяют направление работы для будущих групп. Определяем состав групп: в каждую группу входят учащиеся разного уровня сформированности общеучебных умений, по 4-5 человек. В каждой группе происходит распределение обязанностей: каждый член группы отвечает за подбор сведений по двум-трем показателям. Один участник измеряет температуру воздуха и направление ветра, другой- облачность и облака, третий - атмосферное давление и осадки, четвертый- проводит анкетирование и т.д.

Итогом обсуждения становится лист оценки работы группы, который заполняется по итогам проектной деятельности. В качестве критериев могут быть: полнота исследования, раскрытия темы; качество оформления; самостоятельность, степень активности и сотрудничества.

3.Реализация проекта. Учитель может предложить литературные источники, план исследования, некоторые виды работ. Например:

1.Изучив учебную и хрестоматийную литературу, подготовьте сообщение о изменении погоды в данное время года.

2.Сфотографировать одно и то же место ежедневно с целью выявления визуальных изменений погоды.

3.Собрать информацию о погоде в изучаемый период времени.

4. Провести анкетирование населения и сделать вывод: как погода влияет на самочувствие людей..

4.Заключительный этап. Учащиеся сами выбирают способы представления: плакаты, фотографии, газеты, компьютерные презентации. Группы оформляют материалы своих исследований в одну работу. От каждой группы поочередно выступает один из участников, он представляет результаты исследования группы. Во время выступлений демонстрируется иллюстративный материал, подготовленный или выполненный группами.

По итогам выступления проводится обсуждение результатов проекта по плану:

1.Сопоставление первоначальных целей и результатов.

Рефлексия. По итогам выступлений составляется общая программа исследований путешествия, заполняются листы отчетности. На этом этапе учитель предлагает группам дать самооценку качества проекта, его соответствия цели и задачам

В марте 2012 года, при изучении темы «Атмосфера» мы организовали проектную деятельность учащихся по теме: «Как влияет погода на самочувствие людей?».

В ходе подготовительного этапа мы провели беседу в классе по вопросу: оказывает ли погода влияние на нас, при этом выяснилось, что практически у каждого учащегося в пасмурную погоду портится настроение, понижается работоспособность. И у нас возник вопрос: А оказывает ли влияние погода на самочувствие других людей? Изменяется ли их работоспособность? Зависит ли здоровье от состояния погоды? Мы решили провести наблюдение за погодой в течение пяти дней с 3марта по 8 марта 2010 года и выяснить, как в эти дни погода оказывала влияние на родных и друзей. Учащимся предлагали ответить на следующие вопросы:

-Что такое погода?

-Какие элементы погоды вы знаете? (температура воздуха, относительная влажность воздуха, атмосферное давление).

-Какие явления погоды вы знаете? (облачность, ветер, атмосферные осадки).

Учащиеся сформулировали вывод: необходимо изучать элементы и явления погоды, чтобы определить степень их влияния на здоровье людей.

На этапе планирования учащиеся определили ряд задач, которые необходимо решить в ходе выполнения проектной работы:

-в течение 5 дней измерять температуру воздуха, облачность и типы облаков, осадки, атмосферное давление, направление ветра, относительную влажность воздуха;

-провести анкетирование родных и близких с целью выявления их уровня здоровья и настроения;

-сделать вывод о влиянии изменений погоды на самочувствие людей.

Поставленные задачи определили направление работы для будущих групп. Учащиеся разделились по группам: в каждую группу вошли учащиеся разного уровня сформированности общеучебных умений, по 4-5 человек. В каждой группе распределили обязанности: каждый член группы отвечал за подбор сведений по двум-трем показателям. Один участник измерял температуру воздуха и направление ветра, другой - облачность и облака, третий - атмосферное давление и осадки, четвертый проводил анкетирование и т.д.

Итогом обсуждения стал лист оценки работы группы. Учащиеся ознакомились с критериями оценки: полнота исследования, раскрытия темы; качество оформления; самостоятельность, степень активности и сотрудничества.

Учащиеся выполнили проектную работу. Первый из членов каждой группы проводил изучение температуры воздуха. Температура воздуха в каждой точке атмосферы непрерывно меняется, в разных местах и в разное время суток она также различна. Измеряли мы температуру воздуха с помощью термометра, измерения проводили три раза в сутки. Затем определили среднюю температуру путем математических расчетов и разницу между самой высокой и самой низкой в течение дня (амплитуду). Результаты учащиеся оформили в виде таблицы. Сделали вывод: самая низкая температура наблюдалась 7 марта.

Следующий член группы изучал изменение облаков и облачности. Облака - это скопление в атмосфере продуктов конденсации водяного пара в виде огромного числа мельчайших капелек воды или кристалликов льда. Облака образуются на разной высоте, многие типы облаков приносят осадки. По виду облаков мы определяли их тип. Оформили полученные данные . Результаты наблюдений за изменением типов облаков

Дата. Тип облаков утром. Тип облаков днем. Тип облаков вечером.

3.03.2010 слоистые слоисто-кучевые слоистые

4.03.2010 слоистые слоистые слоистые

5.03.2010. кучевые кучевые слоисто-кучевые

6.03.2010 слоистые слоистые слоистые

7.03.2010 кучевые кучевые слоисто-кучевые

Учащиеся сделали вывод: за период наблюдений преобладали слоистые облака. В течение дня типы облаков иногда менялись.

Эти же учащиеся проводили наблюдение за облачностью. Они сделали вывод: степень покрытия небесного свода облаками и называется облачностью. Она определяется обычно по десятибалльной шкале. От состояния облачности зависит тип погоды. За период наблюдений в основном наблюдались пасмурные дни с переменной облачностью.

Третий член группы с помощью барометра измерял атмосферное давление и получил следующие результаты:

Результаты измерения атмосферного давления

Дата. Атм.давление утром. Атм.давление днем. Атм.давление вечером.

3.03.2010 757 757 757

4.03.2010 747 747 749

5.03.2010. 749 749 750

6.03.2010 749 747 745

7.03.2010 745 744 744

Сделали вывод по полученным данным: за период наблюдений атмосферное давление изменялось: самое высокое наблюдалось 3 марта весь день, а самое низкое - 7 марта днем и вечером.

Следующий член группы изучал направление ветра и его силу. За период наблюдений ветер был разных направлений. Самый сильный ветер наблюдался 7 марта. Безветренных дней не было. Результаты измерений были оформлены .

Результаты наблюдения за направлением и скоростью ветра

Дата. Направление ветра. Скорость ветра (м/сек).

Следующий участник проекта изучал осадки. Вид осадков изучали с помощью наблюдения. 3.03 наблюдался туман, 4, 6, 7.03-снег. Вывод: за период наблюдений осадки были разного характера: выпадал снег, туман. Выпавшие осадки по характеру выпадения были моросящие. Относительную влажность воздуха мы не измеряли, взяли из сети Интернет. За период наблюдений относительная влажность воздуха изменялась: самая высокая наблюдалась 4 марта, 5 марта и 7 марта, а самая низкая- 3 марта.

В период наблюдений за погодой мы проводили анкетирование среди своих родных, друзей с целью узнать, как влияет погода на их самочувствие. В опросе приняло участие 8 человек в возрасте от 12 до 45 лет. Результаты получились следующие: большинство людей метеозависимы.

Выводы по проектной работе сформулировали, сложив все полученные результаты: в течение наблюдаемого периода типы погод были: с переходом через 0С и слабо морозные. Выпадали осадки, давление понижалось, поэтому многие из опрошенных чувствовали ухудшение настроения, снижение работоспособности, появлялась лень, 3 марта наблюдалась повышенная усталость. Сделали вывод, что погода влияет на самочувствие людей и их настроение. Затем учащиеся оформили материалы своих исследований в одну работу. От каждой группы поочередно выступал один из участников, он представлял результаты исследования группы. Во время выступлений демонстрировался иллюстративный материал: таблицы, фотографии. По итогам выступления провели обсуждение результатов, заполнили листы отчетности. Учащиеся отметили, что научились вести наблюдения за элементами погоды, делать выводы на основе полученной информации, выступать на публике, оценивать свою работу и работу своих товарищей.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. В современном обществе оно становится еще и условием выживания. Одно из.

Этот проект был выполнен совместно с учениками 10-11 классов и представлен на районный конкурс учебных презентаций. Мы попробовали провести грань между понятиями "честь" и "совесть".

Учебный прикладной проект по предмету как способ формирования умений и навыков проектной деятельности обучающихся 5-7 классов.

учебный проект по математике "Натуральные числа в жизни и работе людей разных профессий"

Учебный проект по математике 5 класс.

Учебный проект для детей с выраженной интеллектуальной недостаточностью 4, 6, 9 классов в рамках общешкольного проекта по экологии проекта «Береза – душа России»

Учебный проект для детей с выраженной интеллектуальной недостаточностью 4, 6, 9 классов в рамках общешкольного проекта по экологии проекта «Береза – душа России».

«Педагогический учебный проект как одна из разновидностей учебных проектов»

Цель данного педагогического проекта: показать на примере занятия «Газетные иллюстрации» в курсе «Основы журналистики» возможности обучения обучающихся с помощью ИКТ (интеракти.

Презентация учебного проекта "Тропосфера-фабрика погоды"

В презентации показаны дидактические и методические цели проекта, а также темы исследований учащихся. В ресурсе чётко прописаны критерии оценки проекта, этапы и сроки проведения проекта.