Погода в Санкт-Петербурге | Pogoda78.ru

Презентация на тему Профилактика простудных заболеваний

Презентация на тему Профилактика простудных заболеваний

Презентация на тему Презентация на тему Профилактика простудных заболеваний, предмет презентации: Медицина. Этот материал содержит 26 слайдов. Красочные слайды и илюстрации помогут Вам заинтересовать свою аудиторию. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций ThePresentation.ru в закладки!

• Главная
• Медицина
• Профилактика простудных заболеваний

Слайды и текст этой презентации

Профилактика простудных заболеваний

Выполнила: Каменецкая Е.О., студентка 4 курса, 25 группы, лечебного факультета

Простуда по праву относится к одним из самых распространенных заболеваний на планете. Среднестатистический взрослый болеет простудными заболеваниями от двух до пяти, а ребенок — от шести до десяти раз в 12 месяцев.

К простудным заболеваниям относят разнообразные острые инфекционные заболевания и обострение хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Простудные заболевания относятся к группе "острых респираторных вирусных инфекции (ОРВИ)". Основными типами ОРВИ считаются грипп, парагрипп, риновирусная и аденовирусная инфекция.

ОРВИ чаще всего атакуют в холодное время года. В этот период:
влажность воздуха повышена;
наблюдаются резкие колебания температур;
дуют сильные ветра;
иммунитет человека ослаблен.

Один из главных факторов риска, увеличивающих вероятность простуды — сниженный иммунитет. К факторам риска относятся также недоедание и недосыпание (ученые доказали, что сон менее семи часов в сутки увеличивает шансы заболеть простудой).
Типичным проявлением для всех болезней, входящих в список ОРВИ, является поражение слизистой дыхательных путей.
К другим характерным признакам ОРВИ относятся:
1. симптомы общей интоксикации организма;
2. повышение температуры тела;
3. катаральный синдром.

Интоксикация организма – это отравление продуктами жизнедеятельности патогенных микробов. Признаками интоксикации считается:
• вялость;
• быстрая утомляемость;
• головная боль;
• тошнота, рвота.

Температура — симптом, который зависит от возраста. Так, у взрослых людей простуда чаще всего протекает на фоне нормальной или чуть повышенной — субфебрильной — температуры. Дети же нередко дают на фоне ОРВИ лихорадку, причем цифры термометра могут приближаться к 39°С и даже выше.

Катаральный синдром проявляется кашлем, болью в горле, покраснением зева, ринитом (насморком).
Воспаление миндалин называется тонзиллитом.
Фарингит – это воспалительный процесс, происходящий в слизистой оболочке гортани, имеющий вирусное или бактериальное происхождение.
Ларингитом называется патологическое воспаление, симптомами которого являются грубый лающий кашель и осиплость голоса.

Инкубационный период простудного заболевания длится около 16 часов. Обычно простуда начинается с усталости, ощущения зябкости, чихания, головной боли. Через 1–2 дня к ним присоединяется насморк и кашель. Пик болезни обычно приходится на второй–четвертый день после появления первых симптомов. У здорового человека респираторному вирусу отведен небольшой срок жизни —7–10 дней.

Сохранить здоровье поможет только комплексный подход к профилактике простудных заболеваний.
Основная мера профилактики острых респираторно-вирусных инфекций – частое мытье рук. Противостоять вирусам и бактериям может и маска. Однако она эффективна только при регулярной замене — каждые два часа нужно снимать старую и надевать новую. Здоровые люди в период осенне-зимних эпидемий острых респираторно-вирусных заболеваний должны избегать мест большого скопления народа. Чаще всего инфицирование происходит именно в толпе.

- очень полезная система процедур, которая способствует вырабатыванию иммунитета, повышает сопротивляемость организма условиям внешней среды, укрепляет здоровье в целом.
В процессе закаливания совершенствуется работа организма: улучшается физико-химическое состояние клеток, деятельность всех органов и их систем, увеличивается работоспособность, снижается заболеваемость, особенно простудного характера, улучшается самочувствие.

В качестве закаливающих процедур используется пребывание на свежем воздухе, солнечные ванны, а также водные процедуры (обтирание, обливание, купание, контрастный душ). При этом важна постепенность и систематичность в снижении температуры воды или воздуха, а не резкий её переход.

Действие воздуха на организм: способствует повышению тонуса эндокринной и нервной систем, улучшаются процессы пищеварения, совершенствуется деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, появляется чувство свежести, бодрости.

Начальным этапом закаливания водой является обтирание. Следующий этап закаливания – обливание. Для первых обливаний целесообразно применять воду с температурой около +30°С, снижая ее в дальнейшем до +15°С и ниже. После обливания тело нужно энергично растереть. Более эффективная водная процедура – это душ. В начале закаливания температура воды должна быть около +30°С - +32°С, а продолжительность не более минуты. В дальнейшем температуру можно постепенно снижать и увеличивать продолжительность до 2 минут, включая растирание тела.

Закаливание солнцем.
Во время закаливания солнцем усиливается деятельность потовых желез, увеличивается испарение влаги с поверхности кожи, происходит расширение подкожных сосудов и возникает гиперемия кожи, усиливается кровоток, что улучшает кровообращение во всех тканях организма.

С целью закаливания солнечные ванны следует принимать очень осторожно, иначе они могут принести вред. Делать это лучше утром, тогда еще не слишком жарко и воздух особенно чист, или вечером, когда солнце клонится к закату. Первые солнечные ванны нужно принимать при температуре воздуха не ниже 18°С, их продолжительность не должна превышать 5 минут, далее следует прибавлять по 3-5 минут, доводя постепенно до часа. На глаза необходимо надеть темные очки, а на голову – панаму

– это искусственное создание у человека невосприимчивости к инфекционным заболеваниям путем введения в его организм иммуногенных препаратов (вакцин, сывороток, иммуноглобулинов и анатоксинов). При этом у вакцинированных лиц происходит формирование иммунитета к данному заболеванию.

Вакцины – это антиген-содержащие иммуногенные препараты, получаемые из бактерий, вирусов и других микроорганизмов или продуктов их жизнедеятельности. Они используются для создания искусственного активного иммунитета с целью профилактики (чаще) и лечения (гораздо реже) инфекционных заболеваний.

Вакцинация от гриппа

Она используется с целью профилактики распространения вирусов в сообществах людей. Правильно проведенная вакцинация от гриппа препятствует распространению вируса, прерывает цепочку его трансформации. Как показывает практика, если больше 40 % членов коллектива получили прививку от гриппа, то число заболевших среди не привитых людей не превышает 10 %.

Каждый человек сам решает для себя, делать ли прививку от гриппа. Это мероприятие не является обязательным. Но существуют категории людей, которым вакцинацию нужно провести в первую очередь:
Людям старше 60 лет;
Больным хроническими соматическими (не психическими) заболеваниями;
Часто болеющим ОРЗ;
Детям дошкольного возраста, школьники, студенты;
Сотрудникам медицинских учреждений, работникам сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений и представители других подобных профессий.

Выделение именно таких групп объясняется просто: все эти категории населения обычно тяжело переносят грипп, у них чаще развиваются осложнения (воспаления бронхов, легких, внутреннего уха, околоносовых пазух и т.д.). Помимо этого, у людей, страдающих хроническими патологиями, грипп может усугубить течение основного недуга.
Лицам, которые контактируют с вышеперечисленными категориями населения, чтобы максимально обезопасить своего близкого или подопечного, также желательно привиться. Родители маленьких детей, не желающие делать прививку от гриппа своему ребенку, могут вакцинироваться сами.

Вакцины безопасны, поскольку проходят многоступенчатую очистку, в них отсутствуют консерванты и ртутьсодержащие вещества. Поэтому вакцинацию можно проводить, детям начиная с шестимесячного возраста.

Нельзя делать прививку от гриппа, если:
Человек страдает аллергией на белок куриного яйца — в таком случае сама прививка может вызвать аллергическую реакцию;
Раньше были тяжелые реакции на подобные прививки;
В день введения вакцины выявились признаки простудного или инфекционного заболевания;
Обострились хронические недуги — в таком случае нужно ждать, пока исчезнут все симптомы заболевания.

Наиболее распространенные вакцины.

Гриппол Плюс – вакцина против гриппа с добавлением иммуностимулятора, что позволяет снизить дозировку антител, входящих в ее состав. Средство способствует формированию стойкого иммунитета к гриппу типа А и В.
Флюарикс - вакцина для профилактики гриппа. Индуцирует выработку нейтрализующих антител к гемагглютинину вирусов гриппа. Препарат предназначен для профилактики гриппа у детей старше 6 мес. и взрослых.
Ваксигрип – инактивированная сплит-вакцина для профилактики гриппа, формирует развитие специфического иммунитета к эпидемически актуальным штаммам вируса гриппа типов А и В. Вакцинация особенно показана лицам, подвергающимся повышенному риску развития послегриппозных осложнений.

Диктанты по что такое орви и гриппа

Профилактика заболеваний — как не заболеть в сезон гриппа и ОРВИ

Приветствую, дорогие наши читатели. В этом году зима очень теплая, даже у нас, в Сибири. Но поговорим совсем о другом.

Хоть и тепло, но сезонные вспышки заболеваемости гриппа и ОРВИ никто не отменял. Хоть врачи и говорят о том, что с потеплением вспышки не такие масштабные, но они все же имеют место.

Да и зима год от года разная, сегодня тепло — в следующем году очень холодно может быть.

Поэтому, считаю нужным, что необходимо предпринимать меры по своей же безопасности. Ведь болеть никто не хочет, а если вокруг много заболевших, значит нужно сделать максимум, чтобы не заболеть самому и не заразить своих близких.

Особенно вызывает непонимание тот факт, что заболевшие сами не всегда принимают меры. Они ходят на работу, посещают места с массовым пребыванием людей… Многие говорят, мол а что такого, я не сильно болею, так, чихаю да кашель, а работать надо, куда деваться то…

Вот именно, что, куда тогда деваться от таких больным тем, кто еще не болеет и не хочет болеть. Понятное дело, что заболевание приносит много неприятностей всем, в том числе и потеря драгоценного времени, ведь не редко приходится менять свои планы, даже в ущерб самому себе.

Но я рад за Вас, дорогие наши читатели, ведь раз Вы нас читаете, значит хотите знать, как обезопасить себя в сезон массового заболевания, эпидемии.

Никогда не забуду, как однажды, учась в школе, в январе месяце школа была закрыта на карантин более месяца. Вот это были каникулы. Все радовались, но когда началась учеба, то было не до смеха, приходилось нагонять все, что было пропущено за это время.

• Орви и грипп — как можно заразиться?
• Как не заразиться, меры предосторожности при эпидемии
• Избегаем контактов с заболевшими людьми.
• Регулярное мытье рук
• Меры профилактики в сезон ОРВИ и гриппа
• Что такое коронавирус?

Орви и грипп — как можно заразиться?

Чтобы бороться врагом, нужно его знать, изучать. В частности знать как им возможно заразиться.

ОРВИ — острые распираторные вирусные инфекции, которые провоцируются активной жизнедеятельностью патогенных бактерий пневмотропными вирусами. Для него характерно воспаление дыхательной системы, со всеми вытекающими последствиями.

Грипп — тоже относится к группе респираторных вирусных инфекций, только вызывают его именно вирусы гриппа. Разновидностей их огромное множество, плюс ко всему есть вирус, который постоянно мутирует. От сюда и большое количество заболевших, в итоге приводящих к эпидемии.

Запомнить и сохранить. Взято из открытых источников

Самый распространенный способ заболевания — воздушно-капельный, еще и самый страшный. Дело в том, что заболевший человек становится источником патогенной микрофлоры. При разговоре, чихании или кашле бактерии распространяются на расстоянии в несколько метров от заболевшего.

Правда чем дальше, тем меньше концентрация опасных бактерий. Самая большая плотность их находится на расстоянии примерно 50 сантиметров.

Все кто попадает в этот радиус, вдыхают в себя эти бактерии. Большая часть задерживается в слизистой оболочке носа, так же задерживают и волоски. Это одни из механизмов защиты организма, часть иммунной системы. Некоторые организмы проходят дальше, в дыхательные пути и вот тогда начинает работать сам иммунитет человека.

Тут уже все зависит именно от силы иммунитета. Если концентрация патогенных бактерий высокая, то организм человека с ними не справляется и они размножается очень быстро, просто невероятно быстро. Затем они распространяются кровеносной системой по организму.

В следствии этого иммунная система ослабляется и так наступает заболевание, порой и осложнение, которое проявляется более сложным заболеванием, например воспаление легких. При этом заболев, человек сам становится разносчиком патогенных организмов.

Заразится вирусной инфекцией можно в любом общественном месте, где есть источник заболевания. Достаточно примерно одной минуты контакта и вероятность заболевания увеличится многократно.

Иногда, но очень редко, заразиться можно через прикосновения, перила, ручки дверей и всему подобное. Это происходит, если бактерии еще живы, они попали на руки, а с рук уже могут попасть на лицо, слизистую оболочку и так далее. Получается всего, чего касался заболевши человек — опасно, хоть и не долгое время.

Большая часть организмов погибает во внешней среде, практически сразу. Но есть исключения или просто по незнанию. Ведь никогда не узнаешь наверняка или сразу, здоровый человек с Вами рядом находится или нет.

К стати, эпидемия корона-вируса именно с этим и связана. Особая его опасность в длительном инкубационном периоде. Сам заболевший еще не знает, что он болеет, а уже является источником опасной инфекции.Как не заразиться, меры предосторожности при эпидемии

Для этого нужно ежедневно и всегда соблюдать меры гигиены, а когда начинается эпидемия или карантин, то увеличиваем свою бдительность и соблюдаем несколько простых правил.

Для начала, еще перед массовыми заболеваниями, во время вакцинации советую поставить прививку от гриппа. Так можно снизить вероятность заболевания примерно на 43%. Делов том, что в сезонные заболевания именно вирус гриппа составляет в среднем 43%, а все остальное — это вирусы других типов.

Все что говорят про опасность прививок — полный бред. Единственная опасность — индивидуальная непереносимость или уже имеющееся заболевание, и тут уже проблема первичного осмотра человека перед вакцинацией. Лично сам за свою жизнь ставил прививку раза 2-3, просто ради эксперимента. Есть у меня знакомые, которые ставят ее каждый год, постоянно — и все у них хорошо.

• Правильная одежда. Одеваться по погоде, не допуская переохлаждения.
• Правильное, полноценное питание с увеличенной калорийностью. Это только усилит иммунную систему организма.
• Одеваем марлевые повязки. А если эпидемия вызваны опасными вирусами, то маску одевать стоит не простую, а специальную, с клапаном для дыхания. В сам сезон эпидемии стоят они во вного раз дороже, чем в обычные дни.

Как-то нужна была маска, но простых не было, мне показали такую, мол стоит около 500 рублей. Конечно брать не стал, потом вспомнил как-то зашел цену узнать — 35 рублей точно такая же. Мягко говоря офигел.Из открытых источников

• Избегаем посещение общественных мест (по возможности). Так же, не общаемся с заболевшими (знакомые, коллеги…).
• Моем руки регулярно и с антисептиком после каждого посещения улицы. Даже мытье рук мылом снижает острую заболеваемость у детей на 50%!
• Регулярно проветриваем помещения.
• Обрабатываем помещения ультрафиолетом (если есть возможность, если нет — не критично совсем).
• Перед посещение общественных мест мажем нос любым средством, повышающим местный иммунитет или убивающим вирусы — например оксолиновая мазь, некоторые эфирные масла, интерфероносодержащие препараты, мази… Все можно узнать у терапевта или в хорошей аптеке.

Как видите, все совсем не сложно и нужно доходит до крайности, как некоторые мамашки порой.

А еще, хочу сказать, что нужно поднимать иммунитет, свой и своих детей.

Почитать можно тут: как повысить иммунитет ребенку? Просто и эффективно.

Но а это уже совсем другая история, а пока немного подробнее поговорим про некоторые методы предосторожности в период эпидемий.

Избегаем контактов с заболевшими людьми

Это самая первая и главная рекомендация! В сезон Гриппа и ОРВИ рекомендуется не посещать общественные места. Простым языком — не ходим в общественные столовые, кафе, концерты и так далее. Так же стоит отказаться от общественного транспорта, по возможности. Если никак, то обязательно одеваем маску.

Если на работе появился человек с признаками заболевания, точно так же ограничиваем общение с ним и близко стараемся не подходить. Так же одеваем маску. Еще лучше сообщить начальству, никто не знает, на сколько безобидно может быть заболевание. Ну и руки моем чаще.

Если в семье появился заболевший, изолируем его по возможности. Обязательно одеваем маски при посещении. У больного обязательно должна быть отдельная посуда.

из открытых источников

В доме чаще проветриваем помещения и делаем влажную уборку. Максимально ограждаем детей от больного, ведь у них еще не окрепший иммунитет и заражаются они чаще.

Хотя, на счет детей не все так однозначно. К примеру, хорошо помню, как дед мой рассказывал, мол когда в деревне заболевал ребенок, тогда собирали детишек и вели к нему в гости. Но скорее всего я упустил что-то, есть какой-то механизм. Помню что он говорил, мол дети тоже заболевают, но в легкой форме и тем самым приобретают иммунитет.

Диктанты по что такое орви и гриппа

10 декабря 2012 г.

Скачать презентацию «Профилактика ОРВИ и гриппа» (1,63 Мб.)

к презентации «Профилактика ОРВИ и гриппа»

Слайд 1

Что же такое простудные заболевания? Под термином «простуда» — как их часто называют в быту, в медицине имеется понятие ОРВИ И ОРЗ.

Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, которые проявляются похожими симптомами: повышенная температура тела, воспаленное горло, кашель и головная боль. И еще одно сходство, что все эти заболевания вызываются вирусами.

Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа. Грипп – это чрезвычайно заразное инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями: поражением сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы и органов дыхания.

Слайд 2

Источником инфекции при всех вирусных инфекциях является больной человек.

Мы заражаемся вдыхая воздух с мельчайшими капельками слюны и мокроты, выделяемыми больными при кашле и чихании – воздушно-капельный путь передачи.

А также при контакте с больными при рукопожатии, обмениваясь предметами личной гигиены (носовой платок, полотенце) и другими предметами быта (посуда, телефон, карандаши, игрушки и т.д ) – контактно-бытовой путь передачи.

Слайд 3

При всех простудных заболеваниях от заражения, т.е от проникновения вируса в организм, до развития болезни проходит несколько дней (1-14 дней) – этот период называется инкубационный.

В это время вирус циркулирует в крови и отравляет организм своими продуктами жизнедеятельности, что проявляется характерными симптомами: высокой температурой, слабостью, кашлем, головной болью, насморком или заложенностью носа.

Слайд 4

А теперь поговорим, какие симптомы отличают грипп от остальных простудных заболеваний.

Нередко словом «грипп» в быту называют любое острое респираторное заболевание, что ошибочно, так как кроме гриппа на сегодняшний день описано еще более 200 видов других респираторных вирусов (аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы и др.), вызывающих гриппоподобные заболевания у человека.

Для гриппа характерно резкое начало: температура тела поднимается до 39?С и выше, возникает слабость, человека бьет озноб, мучают головные боли и боль в мышцах.

Для гриппа, в отличие от других вирусных инфекций, такие симптомы как кашель и насморк проявляются не сразу, а через несколько дней после начала заболевания.

ОРВИ может начинаться как остро, так и постепенно, температура тела редко поднимается выше 38?С. Такие симптомы как чихание, сухой кашель, боль в горле, осиплость голоса появляются сразу в начале заболевания.

Слайд 5

Сегодня уже доказано, что основным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация или как мы ее называем — прививка, что стимулирует организм к выработке защитных антител, которые предотвращают размножение вирусов. Благодаря этому, заболевание предупреждается еще до его начала. Вакцинацию лучше проводить осенью (сентябрь-ноябрь), поскольку заболевания гриппом начинают регистрироваться, как правило, между ноябрем и мартом.

После постановки прививки иммунитет вырабатывается в течение двух недель, поэтому вакцинация начинается заранее.

Во время проведения прививки вы должны быть здоровы. После проведения профилактической прививки в течение нескольких дней следует предохраняться как от переохлаждения, так и от перегревания и ограничить посещение публичных мест.

Слайд 6

Каждый должен готовить свой организм не только к «встрече» с вирусом гриппа, но и другими вирусами, вызывающими простудные заболевания. В период с декабря по март необходимо обратить внимание на неспецифическую профилактику.

Для снижения заболеваний очень большое значение имеет выполнение санитарно-гигиенических норм:

• комфортный температурный режим помещений;
• регулярное проветривание;
• ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих средств.
• переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде.

Слайд 7

Немаловажное значение имеют меры личной профилактики:

• прикрывайте рот и нос при чихании и кашле носовым платком (салфеткой), желательно использовать одноразовые, которые после использования необходимо выбросить в мусорную корзину.
• избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
• соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки).

Слайд 8

Соблюдение правил личной гигиены, а именно мытье рук очень важно при профилактике. Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами. Казалось бы, что столь повседневное занятие, как мытье рук предельно просто, однако существуют некоторые правила.

Как правильно мыть руки? Правильная техника мытья рук включает в себя использование достаточного количества мыла и промывания под проточной водой:

1. необходимо смочить кисти рук под струей воды;
2. намылить на ладони мыло и хорошо вспенить;
3. как минимум 10 секунд нужно обрабатывать кисти рук мыльной пеной, т.к. эффективность моющих средств зависит от их времени воздействия;
4. нужно хорошо потереть все пальцы, ладони и поверхность рук, почистить ногти; в этот момент руки под струей воды держать не нужно;
5. смыть мыло с рук под струей воды в течение как минимум 10 секунд;
6. во время мытья рук нужно избегать разбрызгивания воды;
7. руки нужно высушить – лучше всего для этого подходят одноразовые бумажные полотенца.
8. кран необходимо закрывать с помощью бумажного полотенца, т.к. до него перед мытьем всегда прикасаются грязными руками, следовательно, на кране могут находиться микробы.
9. использованное бумажное полотенце нужно выбросить в мусорное ведро, не дотрагиваясь до ведра руками.

Слайд 9

В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо:

• избегать тесных контактов с больными людьми;
• ограничить посещение культурно-массовых мероприятий, сократить время пребывания в местах скопления людей.

Слайд 10

Профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

• достаточный сон, полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков;
• правильное питание — ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям. Кроме этого, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), которые способствует повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых: лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.
• Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо ежедневно употреблять чеснок и лук. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий;
• больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.

При первых признаках простуды необходимо провести экстренную профилактику интерфероном, гриппфероном, ремантадином, арбидолом.

Слайд 11

Правильное использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями.

Одноразовую маску можно приобрести в аптеках, ватно-марлевую — несложно изготовить своими руками. В отличие от одноразовой маски, которую можно носить не более 2-х часов, ватно-марлевую повязку можно носить до 4-х часов, стирать и использовать многократно.

Правила использования маски. Всемирная организация здравоохранения дает следующие рекомендации относительно применения масок:

• маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
• старайтесь не касаться закрепленной маски. Сняв маску, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
• не используйте вторично одноразовую маску;
• использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

Особенности использования маски. Важно, чтобы больной человек надевал маску, а также здоровый при общении (уходе) за больным.

Слайд 12

Я заболел. Что делать?

• Свести к минимуму контакт с другими людьми, не посещать массовые мероприятия, стремиться, как можно меньше пользоваться общественным транспортом, избегать тесного контакта со здоровыми.
• Соблюдать постельный режим — народная мудрость гласит: «грипп любит, чтобы его вылежали» и медицина с этим согласна. Для избегания осложнений все дни болезни нужно не просто быть дома, а обязательно соблюдать постельный режим.
• Соблюдать привила личной гигиены, использовать маску.
• Пить много жидкости – минеральной воды, морсов и т.п.

Слайд 13

Если в доме больной необходимо:

• разместить больного в отдельной комнате или отгородить его ширмой;
• выделить для больного отдельные предметы ухода, посуду, постельное белье;
• помещение, где находится больной, должно проветриваться несколько раз за день и быть теплым (температура комфорта — 20-21°С); проводится ежедневная влажная уборка с применением дезинфицирующих средств;
• при уходе за больным использовать маску, часто мыть руки.

Спасибо за внимание!

В конце занятия вы можете провести опрос учащихся и задать им вопрос: «Что нужно делать, чтобы не заболеть?» (Подвести итог: вести здоровый образ жизни, сделать прививку, тщательно мыть руки, использовать маску и т.п.)

Тематические диктанты, масочный режим и полный дзен. Как школы мира переживают коронавирус

Департамент образования призывает родителей Москвы не поддаваться на провокации пранкеров — школы столицы продолжают работать, никакой эпидемии нет. Китай, Южная Корея и другие страны, где вспышки коронавируса уже зафиксированы, тоже стараются не паниковать, а быстро придумывают, как учить детей в новых условиях.

Первый класс. Рассылка

Ценные советы и бесценная поддержка для родителей первоклассников

Двери закрываются

Первыми с массовым закрытием школ столкнулись дети и родители из Китая. С середины февраля китайские студенты и школьники учатся онлайн. В связи с эпидемией властям страны пришлось оперативно запустить принципиально новую систему, по которой уже сейчас дистанционно занимаются около 170 миллионов человек.

Национальная китайская образовательная онлайн-платформа была создана буквально с нуля, пишет «Российская газета».

По данным издания, она состоит из тематических разделов по предметам, учебных материалов, которые можно скачать, классики китайской литературы и кинематографа, а также мотивационных видео об учебе во время карантина и методичек о профилактике COVID-19.

Чтобы приступить к занятию, ученик должен выбрать класс, предмет, интересующую тему — и открыть видеоурок, записанный силами лучших китайских школ и педагогов из крупных городов. Кроме того, на период карантина бесплатный доступ к контенту китайским школьникам и их родителям предоставили организации, занимающиеся платным онлайн-образованием.

В российских соцсетях даже появились сообщения, что каждое утро китайские школьники по традиции надевают форму, поют гимн перед компьютерами и только потом приступают к урокам (официального подтверждения этим данным нет, но такая картина почему-то не удивляет).

Онлайн будут учиться и школьники из Южной Кореи — сейчас у них каникулы, в марте начнется новый учебный год, но первый его месяц (и это минимум) дети будут заниматься удаленно. Детские сады там тоже закрыты, а родителям дошкольников позволили работать по сокращенному графику.

Правительство предлагает поддержку компаниям, которые предоставляют родителям отпуск на время карантина либо возможность работать удаленно

Во многих вузах Кореи занятия также прекращены с начала февраля, отложены выпускные экзамены, а там, где учеба продолжается, студентов, побывавших недавно в Китае, отправляют на двухнедельный домашний карантин, пишет «РИА Новости».

В Японии, где количество заразившихся коронавирусом достигло 900 человек, также со вчерашнего дня закрыли все школы — в зависимости от префектуры дети вернутся к занятиям в середине или в конце месяца либо уже в апреле.

Так как учебный год в стране только закончился, многие старшеклассники остались ещё и без выпускных. При этом японские родители в соцсетях и чатах паникуют не из-за страха заразиться, а из-за того, что они не смогут полноценно работать.

Сомневались в необходимости закрытия школ и врачи.

Так, инфекционист Кентаро Ивата, который ранее критиковал карантин на круизном лайнере Diamond Princess, говорил, что не видит смысла в закрытии школ: «Дошкольники и дети почти не заражаются коронавирусом, но даже если инфицируются — переносят его в легкой форме», — заявлял специалист.

Что касается других стран, то школы и детские сады массово закрываются в Италии, Иране (там зафиксированы самые крупные вспышки коронавируса после Китая), Гонконге, во Франции, ОАЭ, Грузии и Армении. По 9 марта включительно на карантин уходят также школы Азербайджана.

Дети намного реже взрослых инфицируются коронавирусом. Среди всех заболевших в Китае лишь около 2% подростков и менее 1% — школьников до 10 лет. Риск летального исхода у последних также минимален: пока не выявлено ни одной смерти среди детей младше девяти лет.

Американская медицинская ассоциация (AMA)

Сторис с масочкой

В России занятия приостановлены в основном в школах Забайкалья, Приморском, Хабаровском и Алтайском краях, но коронавирус к этому не имеет отношения, причина — типичная для этого сезона эпидемия ОРВИ и гриппа.

А вот с коварным COVID-19 в том же Хабаровске предлагают бороться при помощи барьерных средств — для представителей некоторых профессий там уже введен масочный режим. Как сообщает ТАСС, речь идёт в первую очередь об учителях, воспитателях дошкольных учреждений и медиках.

Медицинские маски предписано также носить в университетах Амурской области, где много китайских студентов. Здесь уже отменили и все детские экскурсионные туры в соседний Китай — культурные поездки, традиционные для этого региона.

«Существует несколько видов респираторов. Защищают только респираторы 2-го и 3-го класса защиты. Одноразовые бумажные и нетканые маски и ватно-марлевые повязки не только не защищают здоровых, но и повышают риск инфицирования, поскольку увлажняются от дыхания и перестают выполнять барьерную функцию уже в течение часа ношения».

Наталья Васильева, педиатр, главный врач детской клиники «Рассвет»

А ещё детей с Дальнего Востока, получивших путёвки в «Артек», не пускают в лагерь на ближайшую смену. Его руководство уже разослало уведомления, в которых сообщает о переносе мартовской смены на октябрь–ноябрь 2020 года. Причина — профилактика распространения коронавируса.

Более 20 тысяч китайских студентов, обучающихся в России, 2 марта к учебе в российских вузах не приступят: в связи с эпидемиологической обстановкой въезд в РФ граждан Китая ограничен. Студенты переведены на онлайн-обучение, сообщает «Интерфакс».

COVID-19 на мыло

В школах Узбекистана занятия пока идут в штатном режиме, но, что называется, с красивыми ситуативочками.

Как сообщает со ссылкой на пресс-службу Министерства народного образования республики РИА «Новости», тексты ближайших школьных диктантов там будут посвящены вопросам профилактики коронавируса и борьбы с ним. О чем именно речь — не секрет.

В диктантах детям нативно напомнят, как важно часто мыть руки водой с мылом и строго соблюдать другие правила личной гигиены.

Ну и немножко дзена из солнечного Лондона: в конце февраля COVID-19 заподозрили у четырех ребят из Thomas's Battersea School, где учатся принц Джордж и принцесса Шарлотта (дети принца Уильяма и герцогини Кэтрин).

Оказалось, те самые школьники были в туристической поездке в Италии и вернулись с подозрительной вирусной симптоматикой. Но бить тревогу никто не стал.

Приболевших детей просто отправили на карантин до получения результатов анализов, школа продолжила работу, а всем остальным наказали — правильно — мыть руки, больше гулять и вообще дышать глубже. И вы тоже — выдыхайте.

Диктанты по что такое орви и грипп

С тех пор эпидемии гриппа обрушиваются на людей с завидным постоянством. Самой тяжелой считается пандемия 1918 года, которую в народе прозвали «испанкой». В конечном итоге, от нее пострадало 40% населения земного шара.

Грипп — это высококонтагиозное (заразное) вирусное заболевание дыхательной системы, опасное своими осложнениями. Болезнь поражает людей независимо от возраста. Чем слабее иммунная система человека, тем больше вероятность развития заболевания и его тяжесть.

Причина гриппа — вирус. Он состоит из наружной и внутренних оболочек и РНК, содержащей генетический материал. Существует три типа вирусов гриппа — А, В и С. Вирус гриппа типа А может поражать людей, птиц и животных.

Тип А включает 15 подтипов, различающихся по строению поверхностных белков, из них только подтипы 1,2 и 3 могут вызывать развитие эпидемии. Вирусы гриппа типов В и С эпидемий у людей не вызывают и не действуют на животных.

Все вирусы гриппа передаются от человека к человеку воздушно-капельным путём (при чихании и кашле). Во внешней среде вирус легко разрушается, особенно он боится кипячения и облучения ультрафиолетом.

Что происходит?

Попадая в дыхательные пути человека, вирус прикрепляется к слизистой оболочке и проникает внутрь клеток. Когда генетический материал вируса (РНК) оказывается в клеточном ядре, клетка начинает сама синтезировать новые вирусы. Постепенно вирусы гриппа повреждают все больше и больше клеток, после чего выходят в кровь и разносятся по всему организму.

От заражения до развития полной картины болезни проходит от нескольких часов до 3 дней. Для гриппа характерно резкое начало: поднимается температура (до 39-40°С) , возникает слабость, человека бьет озноб, появляются головные боли и боли в мышцах. У человека краснеет лицо, глаза (конъюнктивит, склерит), возможно «обметывание» губ в результате герпетической инфекции.

Впоследствии появляется заложенность носа и небольшое отделяемое из него, сухость, першение и боли в горле, сухой кашель. Возможно расстройство кишечника, связанное с интоксикацией.

Если грипп протекает без осложнений, болезнь заканчивается в течение 5-7 дней, но ещё 2-3 недели может сохраняться мышечная слабость, головные боли, утомляемость.

При тяжёлом течении гриппа возникают судороги, помутнение сознания, носовые кровотечения. В этом случае грипп может привести к смерти больного.

Осложнения

Тяжелое и осложненное течение гриппа особенно характерно для детей, а также пожилых лиц, страдающих хроническими заболеваниями легких и сердца.

Ранние осложнения гриппа встречаются редко, но протекают очень тяжело. К ним относят: отек легких, менингит (воспаление оболочек мозга), энцефалит (воспаление мозга), отек мозга и т.д.

Большинство «поздних» осложнений связаны с присоединением бактериальной инфекции: бронхит и пневмония (воспаление бронхов и легких), синусит (воспаление околоносовых пазух), отит (воспаление уха), миозит (воспаление мышц), пиелоцистит (воспаление мочевого пузыря и почечных лоханок), миокардит и перикардит (воспаление сердечной мышцы и оболочки сердца).

После гриппа часто наблюдаются обострения хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма и хронический бронхит, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек и другие.

Диагностика и лечение

Устанавливая диагноз, врач, как правило, ориентируется на эпидемическую ситуацию и на выявленные при осмотре симптомы и жалобы больного. Лабораторные методы диагностики гриппа существуют, но применяются чрезвычайно редко.

Грипп — вирусное заболевание, поэтому антибиотиками его вылечить нельзя. Для лечения гриппа применяют:

1. обильное питье (горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды), направленное на «промывание» организма и выведение из него токсинов и т.п.;
2. жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен и т.д. применяют только в случае повышения температуры более 38°С, или если повышенная температура плохо переноситься пациентом. Не давайте детям аспирин! Прием аспирина в сочетании с вирусной инфекцией может привести к развитию у ребенка синдрома Рея — угрожающего жизни неврологического заболевания.
3. мази для носа: оксолиновая и др.;
4. при сухом кашле могут быть назначены противокашлевые средства;
5. при влажном кашле применяют средства для разжижения и облегчения отхождения мокроты (отхаркивающие);
6. аскорбиновая кислота, поливитамины;
7. при насморке — сосудосуживающие капли в нос;
8. специальные препараты для лечения гриппа: ремантадин, амантадин. Эффект данных препаратов проявляется только в случае их приема в первые 48 часов после начала заболевания. Они могут предотвратить развитие болезни или сократить ее продолжительность и тяжесть. Однако ремантадин и амантадин действуют не на все подвиды вируса гриппа.

Принимать интерферон имеет смысл лишь для профилактики заболевания гриппом. В случае появления первых симптомов, прием этого средства малоэффективен.

Если возникло внезапное ухудшение или болезнь затянулась дольше 5-7 дней, необходимо обязательно обратиться к врачу. Основные методы профилактики гриппа — вакцинация и прием препаратов, укрепляющих иммунитет.