Это только в песне красиво поется: «…каждая погода – благодать». А в реальности очень непросто воспринимать все природные перепады позитивно. И дело не только в том, что капризы погоды доставляют нам какие-то некомфортности: в дождь – мокро и сыро, в мороз – холодно, а в зной – душно и жарко.
О погоде люди судят по собственному опыту – по тому, как она влияет на их здоровье, самочувствие, работоспособность. В своей исследовательской работе я и хочу показать, как самочувствие людей связано с погодой, точнее с её изменениями. Изменения погодных условий негативно отражаются на состоянии здоровья организма людей, если он не способен мгновенно реагировать на эти изменения.
Погода имеет большое значение в человеческой жизни. С развитием цивилизации зависимость человека от погоды не уменьшается, а наоборот увеличивается. Человек, стал не только материально очень зависим от неё, но и физически более чувствителен к её изменениям.
Несмотря на значительные усилия метеорологов по доведению до населения знаний о погодных и климатических условиях, эта информация все еще недостаточна, часто игнорируется и слабо применяется на практике. Ежегодно тысячи людей строят, покупают или арендуют дома расположенные у подножия склонов или в низких местах в долинах рек и каналов. Далее происходит то, что происходило в природе испокон веков, от сильного снеготаяния или выпадения большого количества осадков в короткий период времени происходят оползни, сели и наводнения, приносящие людям невзгоды, наносящие материальный ущерб и даже угрозу жизни. На автомобильных дорогах погибает намного больше людей, чем при полетах на самолетах, и очень часто причиной этого бывают погодные условия. Плохая видимость при сильном тумане, снегопаде или дожде могут быть причиной массовых автомобильных аварий. Снег и лед также делают дороги опасными.
Погода оказывает сильное воздействие на ведение сельского хозяйства.
Атмосферные условия могут отрицательно влиять на развитие некоторых болезней, оказывать влияние на психологию людей, могут возникать эмоциональные травмы и даже самоубийства.
Практически каждый человек принимает относящиеся к погоде решения ежедневно, иногда незначительные, например: брать или нет с собой зонтик, иногда огромной важности - в вопросах сохранности жизни.
Все перечисленные выше примеры говорят о том, что люди не владеют объективной информацией о состоянии климата и подвергаются опасности. Необходимо расширить знание о роли климата в нашей жизни, чтобы в трудных ситуациях уметь соотнести метеопрогноз и физическое состояние и не подвергать свой организм новым болезням. Поэтому я считаю выбранную тему актуальной.
Гипотеза: Изменяющиеся климатические условия осложняют жизнь человека.
Объект изучения: погодные условия в селе Старый Каразирек в декабре 2013 года.
Цель: Изучить влияние погоды на жизнедеятельность человека.
1.Изучить по литературным источникам данную проблему.
2.Провести наблюдения за погодой в своём селе.
3.Путем исследования проанализировать зависимость физического состояния человека от погодных условий.
4.Предоставить полученные материалы графически.
Познакомиться с литературой и информацией сети Интернет по данному вопросу;
Получение данных по состоянию здоровья у учителей нашей школы путем измерения параметров: давления;
Наблюдение за изменением погоды и заполнение дневника, и анализ его результатов;
Анкетирование и анализ ответов;
Обобщение и систематизация полученной информации.
Республиканская научно-практическая конференция
« Шаги в науку - 2014 »
Секция: География и экология
Тема: «Влияние погодных условий на здоровье людей»
Каюмова Лилия Ирековна Сираева Руфия Рафкатовна
МБОУ «Каразирекская СОШ» учитель географии
10 класс МБОУ «Каразирекской СОШ»
1. Теоретическая часть 6
1.1 Основные метеорологические факторы, влияющие на человека 6
1.2 Погода и здоровье 9
1.3 Лечение и профилактика метеозависимости 11
2. Методика исследования 13
2.1 Данные исследования 13
Список литературы 17
« У природы нет плохой погоды -
Каждая погода благодать.
Дождь ли снег - любое время года
Надо благодарно принимать … »
Это только в песне красиво поется: «…каждая погода – благодать». А в реальности очень непросто воспринимать все природные перепады позитивно. И дело не только в том, что капризы погоды доставляют нам какие-то некомфортности: в дождь – мокро и сыро, в мороз – холодно, а в зной – душно и жарко.
О погоде люди судят по собственному опыту – по тому, как она влияет на их здоровье, самочувствие, работоспособность. В своей исследовательской работе я и хочу показать, как самочувствие людей связано с погодой, точнее с её изменениями. Изменения погодных условий негативно отражаются на состоянии здоровья организма людей, если он не способен мгновенно реагировать на эти изменения.
Погода имеет большое значение в человеческой жизни. С развитием цивилизации зависимость человека от погоды не уменьшается, а наоборот увеличивается. Человек, стал не только материально очень зависим от неё, но и физически более чувствителен к её изменениям.
Несмотря на значительные усилия метеорологов по доведению до населения знаний о погодных и климатических условиях, эта информация все еще недостаточна, часто игнорируется и слабо применяется на практике. Ежегодно тысячи людей строят, покупают или арендуют дома расположенные у подножия склонов или в низких местах в долинах рек и каналов. Далее происходит то, что происходило в природе испокон веков, от сильного снеготаяния или выпадения большого количества осадков в короткий период времени происходят оползни, сели и наводнения, приносящие людям невзгоды, наносящие материальный ущерб и даже угрозу жизни. На автомобильных дорогах погибает намного больше людей, чем при полетах на самолетах, и очень часто причиной этого бывают погодные условия. Плохая видимость при сильном тумане, снегопаде или дожде могут быть причиной массовых автомобильных аварий. Снег и лед также делают дороги опасными.
Погода оказывает сильное воздействие на ведение сельского хозяйства.
Атмосферные условия могут отрицательно влиять на развитие некоторых болезней, оказывать влияние на психологию людей, могут возникать эмоциональные травмы и даже самоубийства.
Практически каждый человек принимает относящиеся к погоде решения ежедневно, иногда незначительные, например: брать или нет с собой зонтик, иногда огромной важности - в вопросах сохранности жизни.
Все перечисленные выше примеры говорят о том, что люди не владеют объективной информацией о состоянии климата и подвергаются опасности. Необходимо расширить знание о роли климата в нашей жизни, чтобы в трудных ситуациях уметь соотнести метеопрогноз и физическое состояние и не подвергать свой организм новым болезням. Поэтому я считаю выбранную тему актуальной.
Гипотеза: Изменяющиеся климатические условия осложняют жизнь человека.
Объект изучения: погодные условия в селе Старый Каразирек в декабре 2013 года.
Цель: Изучить влияние погоды на жизнедеятельность человека.
1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
1.1 ОСНОВНЫЕ МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЧЕЛОВЕКА
Погода - совокупность непрерывно меняющихся значений метеорологических элементов и атмосферных явлений, наблюдаемых в данный момент времени в той или иной точке пространства. Понятие Погода относится к текущему состоянию атмосферы, в противоположность понятию Климат , которое относится к среднему состоянию атмосферы за длительный период времени. Если нет уточнений, то под термином "Погода" понимают погоду на Земле.
То, что климат, погода влияют на человека, известно давно. Еще в Древней Греции Гиппократ регулярно проводил наблюдения за изменениями погоды и впервые отметил метеозависимость - сезонное чередование обострений различных недугов. В своих книгах об эпидемических заболеваниях описание каждой болезни он начинает с влияния на нее погодных условий.
До нас дошли сочинения по биоклиматологии греческого врача Диокла, разделявшего год на шесть периодов, в течение каждого из которых рекомендовались определенные изменения в образе жизни больных.
Помимо такого радикального влияния на людей, погода может влиять на человека и более простыми способами. Люди плохо переносят экстремальные значения температуры, влажности и ветра. Погода также влияет и на настроение.
В исследованиях ученых прослеживается тенденция. С возрастом все большая часть людей зависит от изменения погодных условий. Объясняя причины этой зависимости ученные, изучают суточные и сезонные ритмы основных метеорологических факторов разных климатических зон (температура, давление, влажность воздуха) (см. приложение 1).
Ниже приведены основные метеорологические факторы и их влияние на состояние здоровья человека:
Температура и влажность воздуха определяют условия теплообмена человеческого организма. Высокая температура воздуха приводит к быстрому утомлению, к перегреванию организма и тепловому удару. Низкая температура при длительном воздействии приводит к расстройству кровообращения, способствует заболеванию ревматизмом, гриппом и болезнями дыхательных путей. Высокая влажность воздуха также вредна для человека, потому что она затрудняет испарение влаги, выделяемой организмом через кожный покров. Это приводит к быстрому утомлению, к перегреву организма и тепловому удару. Теплообмен органически связан с процессом обмена веществ, который регулируется через нервную систему. По мнению специалистов очень чувствительными к погодным условиям являются больные сердечники – 82%, больные астматики 68 - 72 %, опорно-двигательного аппарата – 87 %, психические заболевания – 82 - 90 %.
Оказывается, что человек реагирует на температуру больше, если влажность воздуха будет выше. Для организма человека оптимальными считаются условия, при которых относительная влажность воздуха составляет около 60%, а температура воздуха +24 0 С.
Человек чувствует себя хорошо при относительной влажности от 40 до 75%. Отклонение от нормы отзывается в организме ощущением сухости или сырости. Влажность воздуха влияет на организм человека в сочетании с другими метеорологическими факторами, усиливая их воздействие.
Как известно, сила, с которой воздух давит на земную поверхность и находящиеся на ней предметы, называется атмосферным давлением.
На уровне моря человеческое тело испытывает давление 1,033 кг/см 2 , т.е. на человека среднего роста давит около 1т воздуха. Но он этого не ощущает, так как внутреннее давление организма противодействует давлению воздуха. Большинство людей не замечают колебаний давления. При резком повышении атмосферного давления возникает различие между давлением внутри тела и давлением окружающего воздуха. В этих случаях некоторые люди могут ощущать головную боль, боль в области сердца и других органах, изменяется артериальное давление.
Резкие колебания атмосферного давления вызывают обострение радикулита, появляется шум в ушах. Возможны приступы мигрени разной степени. С пониженным атмосферным давлением связано затруднение дыхания и нарушение работы сердечнососудистой системы. Особенно реагируют на изменения атмосферного давления больные неврозом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, сосудистыми заболеваниями мозга, легочные больные и другие. Значит, атмосферное давление существенно влияет на работу организма.
Ветер воздействует на систему терморегуляции, а также оказывает и механическое воздействие. Он способствует отдаче тепла, либо его задержке в организме. Отрицательное воздействие ветра усиливается при резких колебаниях температуры, влажности воздуха, атмосферного давления. При сильном холодном ветре и резких колебаниях атмосферного давления у человека повышается артериальное давление, что способствует возникновению гипертонических кризов и нарушению мозгового кровообращения. Колебания артериального давления у больных отмечаются также при внезапном изменении направления ветра.
На организм человека, как правило, влияет не один какой – либо фактор, а их совокупность, причем основное действие оказывают не обычные колебания климатических условий, а в основном их внезапные изменения. Для любого живого организма установились определенные ритмы жизнедеятельности разнообразной частоты. Таким образом, в реальных условиях на организм человека действует весь комплекс погодных факторов.
1.2 ПОГОДА И ЗДОРОВЬЕ
Метеозависимость – не новое явление, оказывается, изучал его ещё в Древней Греции знаменитый врач Гиппократ. Он регулярно проводил метеорологические наблюдения и впервые отметил связь между погодой и обострением различных недугов.
Многие известные люди – Моцарт, Леонардо да Винчи, Наполеон, Колумб, Байрон – страдали метеозависимостью. А вот Гёте, заметив, что при высоких показаниях барометра ему работалось легче, чем при низких показаниях, свои наблюдения изложил в труде "Опыт изучения погоды".
Все виды реакций организма на действие метеорологических условий проявляются в изменении показателей.
Что отличает больного человека от здорового человека? Метеозависимый (больной) человек испытывает дискомфорт, слабость, вялость, головную боль и другие состояния организма, зависящие от изменения погодных условий.
У людей со сниженным иммунитетом возникают простуда.
У хронических больных - заболевания обостряются: увеличивается количество инсультов, инфарктов, приступов стенокардии, обостряется ишемическая болезнь сердца.
У гипертоников появляются боли в области сердца, отдышка, тошнота, повышение давления, вплоть до гипертонического криза.
У больных с бронхолёгочными заболеваниями усиливаются кашель, одышка, синюшность кожи.
У абсолютно здоровых людей организм, как правило, хорошо приспособлен к колебаниям погоды, и поэтому они не оказывают влияния на самочувствие и настроение человека. Колебания погоды можно рассматривать даже как своеобразный природный тренинг, который благотворно влияет на организм. Но абсолютно здоровых людей найти очень сложно, а люди, имеющие какие-либо отклонения здоровья, остро реагируют на метеорологические изменения.
Условия в окружающем нас мире меняются постоянно. День сменяется ночью, весна - летом и т.д. При каждом изменении погодных условий меняется и состояние организма человека. Если изменения условий обычные для человека, то его организм перестраивает свою работу безболезненно. Если же организм человека ослаблен болезнью, то его приспособление к новым условиям происходит трудно. Такой человек с наступлением новых условий чувствует или просто дискомфорт, или же боль в разных органах. При погодных изменениях он тоже испытывает дискомфорт, боли в суставах, сердце, головную боль и т.д. Специалисты называют таких людей метеочувствительными (метеолабильными), т.е. чувствительными к изменению погоды.
В большинстве случаев развитие метеочувствительности зависит от возраста. Как правило, первые проявления метеочувствительности отмечаются еще в детском возрасте. Особенно часто метеочувствительность регистрируется у детей грудного возраста, когда у новорожденного организма еще не сформировались окончательно адаптационные механизмы. К 14-20 годам метеочувствительность как правило минимальна. Однако с возрастом метеочувствительность возрастает и в 50-летнем возрасте практически половина людей являются метеочувствительными. Это объясняется тем, что адаптационные возможности организма в этом возрасте уже существенно ослабевают, особенно, если он обременен к тому же еще и хроническими заболеваниями.
Метеочувствительности способствует избыточная масса тела и эндокринные сдвиги, возникающие в период полового созревания, беременности и климакса. Состояние повышенной метеочувствительности может развиваться после различных травм, гриппа, ангины, пневмонии и других заболеваний. Одной из причин повышенной метеочувствительности могут быть генетически обусловленные конституциональные особенности организма.
Причины острой реакции на изменение погоды метеозависимость здоровых людей – неправильный образ жизни (не умеют расслабляться, отдыхать, подвержены стрессам). Изменения метеорологических условий негативно отражаются на состоянии здоровья нашего организма, если он не способен мгновенно реагировать на эти изменения.
Прежде всего, резкие перемены погоды отражаются на нашей психоэмоциональной сфере. Ведь всякое нарушение стабильности, и в погоде в частности, воспринимается человеком как мини-шок. Люди, как правило, становятся раздражительными, обидчивыми, вспыльчивыми, необъяснимо грустными и подавленными.
Какие изменения в погоде большей степени влияют на организм?
1. Перепады атмосферного давления. Резкое повышение/понижение артериального давления, головные боли, спазмы в любом органе.
2. Повышение влажности воздуха. Провоцируют воспалительные процессы в слизистых оболочках, вызывая простудные, вирусные, инфекционные заболевания.
3. Понижение содержания кислорода в воздухе . Обостряется астма.
4. Магнитные бури. Этот фактор наиболее сильный по воздействию на организм в целом и наименее изученный. Магнитные бури плохо отражаются на работе всех органов и систем организма.
Для предупреждения и смягчения отрицательных последствий реакций организма важную роль играет их профилактика.
1.3 ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА МЕТЕОЗАВИСИМОСТИ
Лечение и профилактика метеозависимости должны основываться на лечении основного заболевания и профилактике осложнений накануне изменений в погоде. Для этого метеозависимым следует внимательно следить за сводками погоды. Кроме того, нужно укреплять иммунитет, чтобы организм был менее подвержен воздействию внешних факторов.
Прежде всего, накануне тяжёлого дня необходимо хорошо выспаться.
Большие физические нагрузки при смене погоды противопоказаны, но необходимо сделать зарядку. После неё полезно принять контрастный душ (10-15 минут при температуре 37 градусов).
В течение дня не переутомляйтесь. По возможности вздремните после обеда 30-40 минут и обязательно часок прогуляйтесь вдали от шума городского.
Сердечникам, кроме тщательного соблюдения предписаний врача, в тяжёлые дни поможет специальный Сердечный лечебно-профилактический напиток, который улучшит работу сердечной мышцы и устранит неприятные ощущения. За день нужно выпить 2-3 стакана.
Для улучшения самочувствия держите во рту кусочек прополиса (величиной с горошину).
ПРЕДЛАГАЮ СЛЕДУЮЩИЕ СОВЕТЫ
1. Не переутомляться, всегда находить время для отдыха.
2. Сон не менее 7-8 ч в сутки. Появляющуюся бессонницу устранять доступными и эффективными способами (кроме снотворных лекарств).
3. Не менее 1 ч. в день бывать на свежем воздухе.
Этот час необходимо посвятить ходьбе, любой физической работе или оздоровительной тренировке.
4. Как можно чаще проветривать помещения для работы, досуга и сна. В крупном городе или при загрязнённом воздухе для образования отрицательно заряженных ионов в помещении рекомендуется использовать люстру Чижевского.
5. Ежедневный душ. Желателен контрастный душ со сменой температур от 7 до 11 раз. Люди, регулярно посещающие баню (1-2 раза в неделю), как правило, не чувствуют изменений погоды… Их сосуды начинают адекватно реагировать на различные температурные раздражители
В течение одного месяца (с 1 декабря по 27 декабря) я вела наблюдение за состоянием погоды и самочувствием группы людей, в состав которых входило 50 учащихся и 18 учителей нашей школы в возрасте 12-50 лет.
Цель исследования – проанализировать зависимость педагогов и учащихся от условий погоды.
Для определения степени зависимости работоспособности от погодных условий в течение месяца я каждый день вела дневник наблюдения, в котором были учтены следующие параметры:
Результаты данных я вносила в таблицу (Приложение 2).
2.1 ДАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Анализируя состояние погоды, следует отметить достаточно большую амплитуду колебания температуры в течение месяца, А = 24 0 С (Приложение 3). В течение месяца атмосферное давление было ниже нормы (от 729 до 761 мм. рт.ст.) (Приложение 4). Также менялось направление и сила ветра (от1м/сек. до 8м/сек.).
Я провела опрос среди учащихся и учителей нашей школы с целью выявить, как на людей влияет погодное условие.
Учащимся и учителям было задано семь вопросов (см. приложение 5)
Выяснилось, что многие ощущают изменение физического состояния во время смены погодных условий - 72%. Наиболее часто школьники испытывают головные боли, усталость, резкий перепад настроения. А учителя – боли в суставах, изменение артериального давления, мигрени. Это проявляется в период резкого перепада температуры и атмосферного давления, влажно-прохладную и очень жаркую погоду.
При резком снижении температуры большая часть педагогического коллектива чувствовала общее недомогание, головные боли, вплоть до головокружения и спад работоспособности.
Анализируя полученные данные, я пришла к следующим выводам:
1. Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям окружающей среды. В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды.
2. Зависимость от метеоусловий имеют люди, принадлежащие к старшей возрастной группы. Учащиеся наименее чувствительны к изменению климата.
3. У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться. Влияние погодных условий на самочувствие человека связано с возрастом, а также с индивидуальной восприимчивостью организма.
Следующим этапом моей работы было интервью с деревенским фельдшером Мухаметзяновой Р.Ф. на вопросы: 1) Люди какого возраста обычно связывают своё недомогание с погодными условиями? 2) Какие хронические заболевания могут обостряться при изменении погодных условий и что при этом следует делать?
Рузалия Фаритовна ответила: «Как правило, на изменения погодных условий реагируют люди предпенсионного и пенсионного возраста, дети с невралгическими заболеваниями, люди, ведущие нездоровый образ жизни. Обостряются такие хронические заболевания как невроз, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сосудистые заболевания мозга. Абсолютно здоровых людей очень мало, поэтому всем следует внимательнее относиться к своему здоровью: соблюдать режим дня, заниматься спортом и профилактикой заболеваний».
В заключении я бы хотела сказать, что нельзя списывать все недуги на плохую погоду, поскольку невнимание к недомоганиям у людей с хроническими заболеваниями, как у пожилых, так и молодых может привести к осложнениям заболевания. Организм нужно тренировать и готовить к возможным изменениям погоды.
1. Тренировать организм можно закаливанием, контрастным душем, но пожилые люди должны проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начать такие процедуры.
2. Обеспечить полноценное питание, которое должно включать: свеклу, изюм, курагу, чернослив, апельсины, свежую зелень, орехи, мед, лук, чеснок и прополис, особенно молодым.
3. Больше бывать на свежем воздухе, гулять и выполнять физические упражнения.
4. При головных болях, вызванных изменением погоды, можно заварить чай из ромашки или мяты и пить маленькими глотками, добавляя мед и лимон.
5. Людям с повышенным давлением при резком похолодании нужно выходить на улицу не сразу, а ждать, пока организм привыкнет к холоду.
6. Отказаться и от приема кофе, который следует заменить травяными чаями или некрепким зеленым чаем.
7. Отказаться от вредных привычек.
9. Следить за прогнозом погоды.
10. Регулярно проводить диспансеризацию.
Помогайте своему организму жить в гармонии с природой, и тогда только вы сможете почувствовать точно, как в песне поется, что «У природы нет плохой погоды».
Гипотеза подтверждается , т.к. все чаще случаются техногенные и природные катаклизмы, влияющие на изменение климата, глобальное потепление и др. и в следствии с этим изменяющиеся климатические условия усложняют жизнь человека. Но предупрежден - значит вооружен. Зная состояние своего здоровья, и отслеживая прогнозы погоды, каждый человек может провести профилактику и подготовить свой организм к переменам погоды.
4. Казначеев В.П. Очерки теории и практики теории человека. – М.: Наука, 1983.
Полную версию данного документа с таблицами, графикам и рисунками можно скачать с нашего сайта бесплатно!
Ссылка для скачивания файла находится внизу страницы.
Муниципальное Общеобразовательное Учреждение Лицей №10
Реферативный доклад:
Погода и самочувствие человека
г. Волгоград 2004г.
- В в е д е н и е -
Несколько десятков лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.
В любом явлении окружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли , Солнца и звезд, но и является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления - от молекулярного уровня до уровня целого организма.
Суточные ритмы и биоритмы
В ходе исторического развития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменных процессов.
В настоящее время известно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от протяженного труда и отдыха. В организме каждого человека, подобно морским приливам и отливам вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира.
Центральное место среди всех ритмических процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для организма. Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточного ритма (то есть от времени суток). Эти знания вызвали развитие новых направлений в медицине - хронодиагностики, хронотерапии, хронофармологии. Основу их составляет положение о том, что одно и тоже средство в различные часы суток оказывает на организм различное, иногда прямо противоположное воздействие. В связи с этим для получения большего эффекта важно указывать не только дозу, но и точное время приема лекарств
Оказалось, что изучение изменений в суточных ритмах позволяет выявить возникновение некотоҏыҳ заболеваний на самых ранних стадиях.
Климат и здоровье
Климат также оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека. О многообразии влияния климатических факторов на здоровье человека известно давно. Еще Гиппократ (460-377 гг. до н.э.) в своих «Афоризмах» писал, в частности, что организмы людей ведут себя различно в отношении времени года: одни расположены ближе к лету, другие - к зиме, и болезни протекают различно (хорошо или плохо) в различные времена года, в разных странах и условиях жизни.
Основы научного направления в медицине о влиянии климатических факторов на здоровье человека зародились в XVII веке. В России изучение влияния климата, сезонов и погоды на человека началось с основанием Российской Академии наук в Петербурге (1725). В развитии теоретических основ этой науки большую роль сыграли выдающиеся отечественные ученые И.М.Сеченов, И.П.Павлов и другие.
Климат оказывает на человека прямое и косвенное влияние. Прямое влияние весьма разнообразно и обусловлено непосредственным действием климатических факторов на организм человека и прежде всего на условия теплообмена его со средой: на кровоснабжение кожных покровов, дыхательную, сердечно - сосудистую систему и потооделительную систему.
На организм человека, как правило , влияет не один какой - либо изолированный фактор, а их совокупность, причем основное действие оказывают не обычные колебания климатических условий, а главным образом их внезапные изменения. Для любого живого организма установились определенные ритмы жизнедеятельности разнообразной частоты.
Для некотоҏыҳ функций организма человека характерно изменение их по сезонам года. Это касается темᴨȇратуры тела, интенсивности обмена веществ, системы кровообращения, состава клеток крови и тканей. Так, в летний ᴨȇриод происходит ᴨȇрераспределение крови от внутренний органов к кожным покровам, в связи с этим артериальное давление летом ниже, чем зимой.
К заболеваниям, связанным с погодными условиями, относятся в ᴨȇрвую очередь ᴨȇрегревание и ᴨȇреохлаждения. Перегревания и тепловые удары возникают летом при жаркой безветренной погоде. Грипп, простудные заболевания, катары верхних дыхательных путей, как правило, возникают в осеннее - зимний ᴨȇриод года. Некоторые физические факторы (атмосферное давление, влажность, движения воздуха, концентрация кислорода, стеᴨȇнь возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы) оказывают не только прямое воздействие на человеческий организм. Отдельно или в комбинации они могут усугубить течение имеющихся заболеваний, подготовить определенные условия для размножения возбудителей инфекционных заболеваний. Так, в холодный ᴨȇриод года в связи с крайней изменчивостью погоды обостряются сердечно - сосудистые заболевания - гиᴨȇртоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда. Кишечные инфекции (брюшной тиф, дизентерия) поражают людей в жаркое время года. У детей до года самое большое число воспалений легких регистрируется в январе - апреле.
У людей с расстройствами функций нервной вегетативной системы или хроническими заболеваниями приспособление к изменяющимся погодным факторам затруднено. Некоторые больные на столько чувствительны к изменениям погоды, что могут служит своеобразными биологическими барометрами, безошибочно предсказывающих погоду за несколько. Исследования, проведенные Сибирским филиалом Академии Медицинских наук РФ показали, что 60 - 65% страдающих сердечно - сосудистыми заболеваниями чувствительны к колебаниям погодных факторов, особенно весной и осенью, при значительных колебаниях атмосферного давления, темᴨȇратура воздуха и изменениях геомагнитного поля Земли. При вторжениях воздушных фронтов, вызывающих контрастную смену погоды, чаще наблюдаются кризы при гиᴨȇртонической болезни, ухудшается состояние больных атеросклерозом сосудов головного мозга, растут сердечно - сосудистые катастрофы.
В эпоху урбанизации и индустриализации люди большую часть жизни проводят в помещении. Чем дольше организм изолирован от внешних климатических факторов и находится в комфортных ли субкомфортных условиях микроклимата помещения, тем больше снижаются его приспособительные реакции к постоянно изменяющимся погодным параметрам, в том числе ослабляются процессы терморегуляции. В результате нарушается динамическое равновесие между организмом человека и внешней средой, возникают осложнения у людей с сердечно - сосудистой патологией - кризы, инфаркт миокарда, мозговые инсульты. В связи с этим необходима организация современного медицинского прогноза погоды, как метода предупреждения сердечно - сосудистых катастроф.
Организованное в некотоҏыҳ географических зонах России медико - метеопрогнозирование показывает, что лечебно - профилактические мероприятия в дни не с благоприятными типами погоды резко сокращают количество метеотропных реакций у сердечно - сосудистых больных. Проводимые в различных климатических зонах России исследования по адаптации организма к неблагоприятным условиям среды позволили разработать систему расчета и оценки погодных условий с учетом, сезонных колебаний и изменчивости основных гелиометеорологических факторов. Установлены характер и достоверность корреляционных связей, характеризующих метеотропные реакции организма человека.
Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал человеческий организм, имеют электромагнитную природу.
Хорошо известно, что возле быстро текущей воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы
Наоборот, воздух в тесных помещениях с обилием разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни. Сᴨȇциалисты в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье человека, а положительные - негативно.
Среди климатических факторов большое биологическое значение имеет коротковолновая часть солнечного сᴨȇктра - ультрафиолетовое излучение (УФИ) (длина волн 295-400 нм). Территория РФ на основании многолетних исследований УФ режима его гигиенической значимости разделена на ряд зон в соответствии с уровнем поступающей на поверхность земли УФИ. Зоны УФ - дефицита расположены севернее 57,5 С.Ш.
Человеку необходимо получить за год не менее 45 «порций солнца», т.е. эритемных доз УФИ. Чем севернее расположена местность, тем больше приходится тратить времени на то, чтобы набрать эту норму.
Ультрафиолетовое облучение - обязательное условие нормальной жизнедеятельности человека. Оно уничтожает микроорганизмы на коже, предупреждает рахит, нормализует обмен минеральных веществ, повышает стойкость организма к инфекционным заболеваниям и другим болезням. Сᴨȇциальные наблюдения установили, что дети, получавшие достаточное количество ультрафиолета, в десять раз менее подвержены простудным заболеваниям, чем дети, не получавшие достаточного количества ультрафиолетового облучения. При недостатке ультрафиолетового облучения нарушается фосфорно-кальциевый обмен, увеличивается чувствительность организма к инфекционным заболеваниям и к простуде, возникают функциональные расстройства центральной нервной системы, обостряются некоторые хронические заболевания, снижается общая физиологическая активность, а следовательно, и работоспособность человека. Особенно чувствительны к «световому голоду» дети, у котоҏыҳ он приводит к развитию авитаминоза Д (к рахиту).
Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям окружающей среды. В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды.
У больного человека приспособительные реакции ослаблены, в связи с этим организм теряет способность быстро подстраиваться. Влияние погодных условий на самочувствие человека связано также с возрастом и индивидуальной восприимчивостью организма.
Использованная литература:
1.учебник «Экология 9 класс»/Е.А.Криксунов, В.В.Пасечник, А.П.Сидориню/ издательство «Дрофа».Москва 1995г.
2.«Окружающая среда человек» /.П.Никитин, Ю.В.Новиков./издательство «Высшая школа» Москва 1980г.
Скачать работу: Погода и самочувствие человека
Перейти в список рефератов, курсовых, контрольных и дипломов по
дисциплине Медицина
Доклад на тему - влияние погоды на состояние живых организмов.
Физическое состояние атмосферы определяется давлением, влажностью, температурой, направлением ветра, интенсивностью солнечной радиации, осадками.
Все эти компоненты погоды оказывают влияние на организм людей, животных, растений, вызывая у них определённые физиологические, а порой и патологические реакции.
Изучением влияния погоды на организм человека занимается наука биометеорология.
В круг её задач входит выяснение воздействия на организм не только температуры, влажности и давления воздуха, но и таких факторов, как солнечная радиация и солнечная активность, атмосферное электричество, ионизация воздуха, действие космических лучей, радиоактивных веществ, различных газов и примесей к атмосферному воздуху и многое другое.
В настоящее время уже имеется большое число примеров, доказывающих влияние этих факторов на живые организмы.
Причём в восприятии их, помимо общеизвестных пяти основных чувств - зрения, слуха, обоняния, вкуса и осязания, - людьми и животным помогают ещё и многие другие рецепторные аппараты.
В их числе - органы кожного и мышечного чувства, терморегулирующие механизмы, системы, регулирующие кровяное давление и окислительно - восстановительные процессы в организме, и иные приспособления, обеспечивающие целостность организма и взаимосвязь его с условиями существования.
При воздействии неблагоприятных погодных условий у животных возникает изменения привычных рефлекторных реакций, появляется нарушение обменных процессов и другие сдвиги в состоянии организма.
Животные реагируют изменением своего поведения.
Например, у птиц полые кости, таким образом, уменьшение атмосферного давления ведёт к увеличению давления в костях, это приводит к беспокойному поведению птиц.
Климат и здоровье Выполнил: студент 4 курса Группы БЖ-04 Иванов Аял Владимирович Проверил (а): Никитина Анастасия Егоровна Якутск – 2007 СОДЕРЖАНИЕ Введение….3 Климат и здоровье….7 Литература….18 ВВЕДЕНИЕ Влияние погоды и климата на человека известно давно, но интерес к этой проблеме возрос лишь в последние десятилетия
XX века. Существует целая наука, изучающая влияние на организм человека климатических и погодных факторов, методы их использования в лечебно-профилактических целях – медицинская климатология. С древних времен люди эмпирически накапливали сведения о влиянии погоды на здоровье человека. Уже в сочинениях Гиппократа (5-4 вв. до н. э.) содержится краткая оценка влияния сезонных, погодных и различных географических факторов на течение болезней и общее состояние людей.
Рекомендации об использовании природно-климатических факторов для лечения некоторых болезней приведены в трудах А. Цельса (1 в.), К. Галена (2 в.) и др. Ученые-медики эпохи Возрождения Ф. Парацельс (16 в.), Т. Сиденхем (17 в.) и другие придавали большое значение роли природных факторов в возникновении и лечении болезней. Успехи естественных наук в 18-19 вв. и развитие метеорологии послужили важной предпосылкой для выявления взаимоотношений организма с внешней средой, позволили начать
изучение реакций организма на воздействие климата. В конце 18 века в ряде стран были предприняты первые попытки лечения некоторых заболеваний в условиях морского, горного и пустынного климата. В середине 19 в. появились специальные работы по вопросам медицинской климатологии (например, французского ученого Г. Ломбара и др.). Большой вклад в развитие и становление науки как самостоятельной дисциплины внес русский климатолог
и метеоролог А. И. Воейков, обобщивший существовавшие в конце 19 в. взгляды на проблемы К. м. в работе "Исследование климатов для целей климатического лечения и гигиены" (1893). С 20-х гг. 20 в. в СССР резко возрос интерес к медицинской климатологии, что было обусловлено созданием широкой санаторно-курортной базы и интенсивной миграцией населения. Были начаты исследования по использованию оздоровительных сил природы на всей территории
СССР; освоение новых территорий потребовало детального изучения местных климатических условий с целью их оздоровления и облегчения процессов акклиматизации человека. Развитие науки привело к выделению в ней основных самостоятельных научных направлений - климатофизиологии, климатопатологии, климатотерапии и медицинской метеорологии. Чтобы понять воздействие климата на организм человека, необходимо изучить физическую и химическую природу
различных природных раздражителей, характер и механизмы возбуждаемых этими раздражителями физиологических реакций и патологических сдвигов в организме человека в привычном для него климате и в непривычных климатических условиях. Важными для изучения являются проблемы географического распространения болезней и влияние географических факторов на развитие болезней человека. Воздействие климата на живой организм (т. н. биотропное действие климата) складывается из отдельных
факторов (метеоэлементов): температура, циркуляция и влажность воздуха, атмосферное давление, облачность, интенсивность солнечной радиации. Каждый из этих факторов в отдельности может оказывать влияние на различные функции организма человека (например, ветер усиливает теплоотдачу, затрудняет дыхание, нарушая координацию дыхательных движений и их нормальный ритм). Но обычно отдельные функции организма зависят от совокупности нескольких погодных факторов - например,
на процесс терморегуляции воздействуют температура, влажность и скорость движения воздуха, солнечная радиация и др. Часто интенсивность биотропного воздействия обусловлена не столько абсолютной величиной метеоэлементов, сколько их временным градиентом - чем быстрее происходит количественное изменение того или иного фактора, тем меньше времени у организма для адаптации и тем острее его ответная реакция. Поэтому важное место в климатофизиологии занимает изучение воздушных фронтов, прохождение которых сопровождается
резким изменением атмосферного давления, температуры воздуха, облачности, осадками. Влияние климатических факторов на состояние организма осуществляется рефлекторно через центральную нервную систему и нейрогуморальным путем. В естественных условиях человек находится под одновременным воздействием многих природных факторов, создающих в совокупности понятие погоды. Наиболее болезненно переносятся периоды смены типов погоды, и чем контрастнее и резче эта смена, тем
отчетливее выражены патологические метеотропные реакции организма. Различают также типы климатов (морской, континентальный, горный, пустынный, полярный и другие), которые оказывают на организм человека существенное воздействие. В отдельных географических поясах (Арктика, антарктика, пустыни и т.п.) климат настолько суров, что находится на грани переносимости человеком (так называемые экстремальные условия) даже при использовании
современных средств жизнеобеспечения. Наряду с крупными климатическими зонами свои специфические особенности имеют города, жилища, производственные, культурные и бытовые помещения, в которых человек также испытывает влияние климато - погодных факторов. Климатические факторы оказывают и косвенное влияние на здоровье человека, например, на выживаемость и жизненный цикл возбудителей и переносчиков инфекционных и паразитарных заболеваний. Наряду с исследованием этих метеоэлементов медиционская климатология значительное место
отводит изучению действия на организм других биологически активных факторов: изменений химического состава воздуха (содержание в нем озона, окислов азота и пр.), колебаний содержания в свободной атмосфере кислорода, аэроионизации, солнечной активности, изменению магнитного и электрического полей Земли. С интенсивным развитием промышленности связано появление в атмосфере так называемых антропоурогических факторов, т. е. вызванных деятельностью человека (радиоактивные и др. виды пыли, аэрозоли, некоторые
газы), которые активно воздействуют на живой организм. Под влиянием регулярных периодических изменений биотропных факторов внешней среды (суточные, годовые и др. колебания) происходят изменения активности многих физиологических функций организма, а также работоспособности человека. С этими изменениями связана выраженная сезонность колебания частоты многих заболеваний и патологических реакций (например, стенокардии, гипертонических кризов и др.).
Изучение биоклиматических сдвигов в различных географических зонах позволило разработать климатопрофилактические мероприятия (применение медикаментов, специальный режим для больных и т.п.) для предотвращения развития сезонных болезней и ухудшения течения ранее приобретенных под влиянием неблагоприятных климатических условий заболеваний. КЛИМАТ И ЗДОРОВЬЕ Живая природа нашей планеты многообразна. Она являет нам колоссальное количество примеров изумительной приспособленно¬сти организмов к условиям
их существования в различных регионах Земли. Как мы уже указывали, существует некое определенное сочета¬ние условий среды обитания, оптимальное для жизнедеятельности каждого организма его роста, развития и размножения. Эти условия определяются как физическими факторами внешней, среды (атмосферное давление, газовый состав, свет, температура и т.п.), так и разнообразными взаимоотношениями между организмами. Одна из наиболее характерных особенностей современной эпо¬хи — превращение нашей планеты в единый,
целостный объект ис¬следований. Это стало возможным благодаря успехам наук о Земле и вместе с тем космонавтики. Последняя не только вооружила есте¬ствоиспытателей новыми средствами и методами наблюдений, но и расширила горизонты видения, обогатила мышление новыми пред¬ставлениями, внесла новые черты в научное сознание. Земля, как мы уже не раз говорили (и будем повторять это и впредь) — общий дом всего человечества. Живая оболочка Земли хотя и «изворотливая», но весьма ранимая и хрупкая.
В.И. Вернад¬ский делил вещество географической оболочки — биосферы — на материю косную (минеральную), живую и биокосную (отмершее живое вещество, биогенные породы). Толщина «пленки жизни», обволакивающей земной шар, очень мала: почти все живое вещест¬во сконцентрировано в слое мощностью всего около 150-200 м (для наглядности укажем, что самые высокие и могучие эвкалипты под¬нимаются на 150 м). Нижняя граница фотосинтеза лежит на глуби¬не 200 м.
Начальные представления о климате и его закономерностях сложились еще в Древней Греции. Гиппократ справедливо отмечал что для понимания медицины необходимы знания о климате, пого¬де, силе и направлении ветров, о воде, почве, рельефе местности об особенностях питания и быта людей и даже о законах и формах государственного устройства страны. В его сочинениях содержится краткая оценка влияния сезонных, погодных и различных географических факторов
на течение болезней и общее состояние людей Выдающийся врач древнего мира, он в своих «Афоризмах» писал что «организмы людей ведут себя различно в отношении времен* года; одни расположены больше к лету, другие к зиме, и болезни протекают различно — хорошо или плохо — в разные времена года. в разных странах и условиях жизни. Что касается влияния различ¬ных условий погоды, то всегда сухие времена здоровее и менее опасны, чем дождливые. Болезни могут возникать в любое время года, однако есть такие, которые в определенные
сезоны встречают¬ся чаще или ухудшаются». За прошедшие более чем два тысячелетия человеческий орга¬низм не потерпел эволюционных изменений, которые сделали бы его свободным от влияния погоды. Поэтому высказывания Гиппо¬крата не потеряли значения и в наши дни. Больше того, организм •современного человека испытывает дополнительную нагрузку, так как к экстремальным природно-климатическим факторам добави¬лись еще негативные явления антропогенного происхождения.
И хотя человеческий организм обладает колоссальной гибкостью, ог¬ромной приспособляемостью к условиям внешней среды, однако нельзя игнорировать важной оздоровительной роли климатических факторов: резервные возможности организма во многом зависят от физико-географических и экологических условий. Климат — режим погоды, свойственный той или иной местности на Земле и являющийся одной из ее географических характери¬стик.
Для выявления особенностей климата необходимы многолет¬ние метеорологические наблюдения Основными метеорологическими элементами, характеризую¬щими климат, являются: атмосферное давление, скорость и направ¬ление ветра, температура и влажность воздуха, облачность и атмо¬сферные осадки. Учитывают также продолжительность солнечной радиации, дальность видимости, высоту и состояние снежного по¬крова, температуру верхних слоев почвы и водоемов, различные ат¬мосферные явления.
Интегративными климатическими показателя¬ми служат характеристики элементов теплового баланса земной по¬верхности, таких, как суммарная солнечная радиация, радиацион¬ный баланс, величины теплообмена между земной поверхностью и атмосферой, затраты тепла на испарение. По особенностям воздействия на организм различают следую¬щие типы климатов: морской, континентальный, горный, пустын¬ный, полярный и др. В отдельных географических регионах, например в
Арктике, на ледяном плато Антарктиды, а также в пустынях, в высокогорных областях климат настолько суров, что пребывание в подобных экс¬тремальных условиях находится на грани физических возможностей человека. Климатообразующие факторы определяются рядом географиче¬ских показателей, основными из которых являются: географическая широта, высота над уровнем моря, распределение суши и моря, океанические течения, растительный покров, состав воздуха. Типы климата и их распределение по земному шару оказывают существенное влияние
на водный режим, почву, на животный и растительный мир. Климат в значительной мере влияет и на рассе¬ление, размещение промышленности, условия жизни и здоровье населения. В последние годы появилась новая отрасль медицинской науки — медицинская климатология, изучающая влияние на организм че¬ловека климатологических и погодных факторов, разрабатывающая методы их использования в лечебных и оздоровительных целях. Важное место заняли проблемы географического распространения болезней
и влияния географических факторов на развитие болезней человека. Закономерности географического распространения и воз¬никновения ряда болезней прослеживаются от полюсов к экватору, от сухих районов к влажным, зависят от уровня высоты и степени разрежения атмосферы и так далее. Как мы уже указывали, климатом называется совокупность всех типов погоды, которые наблюдаются в данной местности. Как и погода, климат зависит от
Солнца и находится под влиянием физи¬ческих условий земной поверхности: расстояния от океана, наличия или отсутствия гор, преобладающих ветров и т.п. Будучи комплекс¬ным понятием, климат того или иного места земного шара сравни¬тельно постоянен и характеризуется свойственным лишь ему одно¬му сочетанием тепла и холода, осадков и солнечной погоды. Основной фактор, определяющий его, — географическая широ¬та: от приполюсных тундр и покрытой льдом Антарктиды до зной¬ных пустынь и влажных тропиков.
Так, над полюсами воздух всегда холодный, в экваториальных странах температура всегда высока. При удалении от экватора климат постепенно меняется от жаркого влажного через жаркий сухой к холодному влажному и, наконец, к холодному сухому. Вот четыре главных типа климата. Морской климат характеризуется меньшими годовыми и суточ¬ными колебаниями температуры, что свойственно западным побе¬режьям материков. Земная поверхность также способствует быст¬рым изменениям погоды.
Суша может иметь густой растительный покров или быть оголенной, плоской, каменистой, гористой. Если проанализировать данные о колебаниях климата на земном шаре за последние сто лет, то удастся отметить, что температу¬ра в Северном полушарии поднялась на 0,5-1°. Стало теплее и в Ан¬тарктиде. Измерения, проводившиеся на американской станции Литтл — Америка, показывают, что за последние 50 лет температура здесь повысилась примерно на 2,5°.
Средние зимние температуры на Шпицбергене и на востоке Гренландии в последние годы оказа¬лись на 3-6° выше, чем в начале столетия. Период вегетации расте¬ний в Финляндии увеличился примерно на 20 дней. Озера на севере европейской территории нашей страны стали замерзать на семь дней позже, а вскрываться на пять дней раньше. Реки Темза и Тибр, которые зимой нередко замерзали, уже многие годы не оста¬навливались
на зиму. Современные теории изменений климата уделяют большое внимание таким факторам, как поднятие и опускание материков, колебания положения земной оси, перемена положения океаниче¬ских течений, изменения интенсивности солнечной радиации, со¬держания пыли в воздухе и количества углекислого газа в атмосфе¬ре. По мере того как климат становился все более и более измен¬чивым, живые существа приобретали все большую способность к приспособлению. А те, кто не смог приспособиться, вымерли (например, динозавры).
Многолетние наблюдения ученых показывают, что размеры те¬ла у теплокровных животных связаны с климатом. Для более холод¬ных климатов, как правило, характерны более крупные размеры. Это тоже один из способов приспособления. Ведь чем крупнее жи¬вотное при одинаковых формах, тем меньше отношение площади поверхности кожи к заключенному в ней объему (с увеличением размеров площадь возрастает в квадрате, а объем — в кубе) и тем меньше расходуется крови для поддержания необходимой темпера¬туры
тела. Небольшие млекопитающие, например мыши, съедают в сутки количество пищи, превышающее их вес, чтобы тем самым компенсировать потери тепла со сравнительно большой поверхно¬сти их тела. Средний вес людей, постоянно живущих в разных климатиче¬ских зонах, тем меньше, чем выше средняя температура. По данным американского профессора Клайда Орра, жители Финляндии имеют средний вес 69,3 кг, монголы и жители
Северного Китая — 63,9, испанцы — 59,4, берберы в Алжире — 55,8, а вьетнамцы — всего 50,4 кг. Наименьшие размеры и вес> имеют жители экваториальных областей. Так, бушмены мужчины в Калахари достигают в среднем 40 кг. В настоящее время наиболее развитые страны сосредоточены в районах со среднегодовой температурой 14-16°. Некоторые зару¬бежные ученые, считая холод необходимым для стимуляции дея¬тельности человека, пророчат
дальнейшее продвижение на север центров мирового влияния. Высказывание, что теплый климат спо¬собствует расслаблению организма и понижает работоспособность, по нашему мнению, не совсем верно. И вряд ли только температур¬ным фактором можно объяснить нынешнее расположение центров мировой культуры на земном шаре. Многочисленные факты показывают, что на нашей планете нет такого климата, в условиях которого современные
люди, вооружен¬ные знаниями и техникой, не могли бы физически существовать и духовно развиваться. Человечество успешно расселяется не только на Севере и Юге планеты, но и начало осуществлять свою дерзно¬венную мечту — проникать в космос, чтобы в будущем завоевать все околосолнечное пространство. Огромно разнообразие географических ландшафтов России. Кроме области умеренного климата европейской и азиатской час¬тей, на территории нашей страны
имеются также влажные субтро¬пики (Кавказ и Южный Прикаспий), аридная зона, таежная зона (Сибирь), тундровая зона европейского и азиатского Севера, охва¬тывающая климатические области Субарктики и Арктики. Горный ландшафт включает обширные районы Кавказа. Между популяцией людей и средой «пролегает» производство. А через производство человеческое общество преобразует внешнюю среду обитания
Природные ландшафты классифицируются на основе различных показателей (географических, биологических, геологических и др.). Тот или иной район ландшафтов есть открытая система не только по энергетическому обмену (Земля — Солнце), но и по своим взаи¬мосвязям с соседними районами. Среди этих связей можно выявить три: 1) физическую (потоки воздушных масс, течение водоемов и пр.); 2) биологическую (миграция животных организмов); 3) соци¬альную (социальные коммуникации).
Классификация ландшафтов по степени их экстремальности для жизни человека предложена Б.Б. Прохоровым (1975). Окружающая среда должна оцениваться как система жизнеобес¬печения человечества, и параметры ее долгосрочного прогнозиро¬вания определяются прежде всего медико-биологическими крите¬риями. При этом приходится учитывать, что прочность, надежность генетического аппарата (фонда) современной популяции людей вследствие быстрых изменений среды находятся в состоянии значи¬тельного напряжения.
Связь между природными условиями и здоровьем людей оче¬видна. Ведь они — часть природы. От «качества» атмосферы, кли¬мата, почв, растений и животных зависят их питание, состояние здоровья, трудоспособность и долголетие. «Нельзя забывать, — пи¬шет академик Н.В. Лазарев, — что изменяющее природу человече¬ство не вырвется все же из-под власти ее законов, из-под ее влия¬ния, хотя последнее в разные исторические эпохи выражается не¬одинаково».
Только рациональная стратегия может служить на благо человека. Человечество в целом — это огромная лаборатория, которая ста¬вит все новые и новые задачи перед различными отраслями науки, в том числе и перед медициной. Проблемы экологической физиологии привлекают внимание как физиологов, так и специалистов смежных областей. Намечается создание весьма обширного направления знаний, включающего фи¬зиологию организма в различных
природных и экстремальных ус¬ловиях, начиная с физиологии насекомых и морских беспозвоноч¬ных и кончая человеком. Работы по экологической физиологии имеют много общих черт и направлений исследования, включая общие проблемы микроэво¬люции и адаптивной эволюции организмов. Практически жизнь возможна в местах с любыми сочетаниями температуры и влажности, существующими на земном шаре, — ес¬тественно, при наличии необходимых питательных веществ, света и воды. «Можно с уверенностью
утверждать, — писал Ч. Дарвин, — что каждый уголок земного шара обитаем. Будь то озера или соле¬ные озера горячие минеральные источники даже вечные снега — все дает возможность развиваться органическим существам». На земле есть лишь несколько уголков, где жизнь невозможна. Горячая лава и ядовитые газы препятствуют заселению острова Суртсэй, недавно образовавшегося близ Исландии. Жестокие холо¬да на склонах г.
Мак-Кинли (Аляска) не допускают развития здесь жизни. Это же можно сказать о пиках Хан-Тенгри и Победа, а так¬же обо всех горных вершинах мира, покрытых вечными снегами и окруженных мощными ледниками. Вода в этих труднодоступных горных областях имеется только в виде льда и поэтому совершенно недоступна для растений. Проблема воды делает также невозможной жизнь в Долине смерти (Калифорния), а также в других крупнейших
пустынях ми¬ра, где ничтожное количество влаги, выпадающее в виде дождей, либо испаряется, либо сразу просачивается сквозь песок. С увеличением высоты местности на каждые 1000 м температура воздуха падает на 6°С. Параллельно понижению температуры в гор¬ных местообитаниях понижается продуктивность растений. Зоны, климат которых характеризуется очень жарким сухим ле¬том, опоясывают Землю на широте примерно 30° к северу и югу от экватора.
В этих весьма жестких условиях среды могут существовать лишь немногие виды растений и животных, приспособленных к засухе. В горных местообитаниях климат гораздо холоднее и часто су¬ше, чем на окружающих их низменностях. Ветер на больших высо¬тах — один из важных экологических факторов. Все живое на Земле постоянно обменивается с окружающей средой биологически активными веществами. Явление это универ¬сально, и при всем структурно-функциональном разнообразии жи¬вых существ, обитающих
на нашей планете, есть много общих за¬кономерностей реагирования живого на вещества или влияния ве¬ществ на все проявления жизни. Уже сейчас биологически активные вещества широко использу¬ются в микробиологической промышленности, растениеводстве, животноводстве и в других областях не только для лечения болез¬ней, но и для достижения определенных практических целей. Не случайно ставится вопрос о необходимости создания науки об общих закономерностях реагирования живого
на биологически активные вещества. Мы уже говорили, что эта наука должна фор¬мироваться на стыке многих наук. И это понятно, так как сейчас как никогда химическое воздействие на живые организмы стано¬вится все более многообразным и активным. А это требует, чтобы наши знания о химической регуляции жизненных процессов все более углублялись. Великий диалектик Древней Греции Гераклит подчеркивал, что наши тела подобны ручьям, материя возобновля¬ется в них, как
вода в потоке. Поток поступающих и движущихся в организме веществ определяет его состояние, здоровье, способность работать, дерзать и наслаждаться жизнью. По мнению некоторых ученых, основной причиной, вызываю¬щей у людей так называемое третье состояние, т.е. состояние про¬межуточное между здоровьем и болезнью, является неправильное питание. Нарушение возникает не только при недостаточностях (голодание, авитаминозы и пр.), но и по причине
дефицита или относительного избытка ряда составных элементов в воде и пище. Распространение животных бывает ограничено также их пище¬вым рационом. Ярким примером может служить коала, или австра¬лийский «игрушечный медвежонок», который питается листьями определенных видов эвкалиптов и поэтому не может жить за преде¬лами области распространения этих деревьев. Несмотря на то, что гомеостатические приспособительные реак¬ции помогают животным и растениям жить
и функционировать в изменяющихся условиях среды, организмы в результате экстре¬мальных сдвигов в природе нередко сразу после «пиршества» обре¬каются на голодное существование. Чтобы не произошло катастро¬фы, многие животные и растения «научились» заблаговременно, в хорошие дни создавать запасы пищи и воды — своеобразные энер¬гетические резервы на те периоды, когда станет трудно добывать пищу. Иными словами, гомеостатические механизмы представляют собой приспособления, благодаря
которым организм может под¬держивать свою активность в неадекватных условиях среды обита¬ния. Совокупность таких приспособительных механизмов у популя¬ций, входящих в состав биологического сообщества, представляет собой один из главных компонентов гомеостаза экосистемы. В свою очередь, гомеостаз экосистемы в значительной мере зависит от го¬меостаза отдельных особей, как и сохранность гомеостаза отдель¬ного индивидуума — от гомеостаза и функционирования экосисте¬мы в целом.
Нанося ущерб окружающей экосистеме, люди тем самым оказы¬вают неблагоприятное влияние на функции своего организма — свою жизнедеятельность, вызывая дополнительное напряжение соб¬ственных гомеостатических механизмов. Р. Риклефс указывает: «Каждому уровню экологической организации присущи свои особые структурные и функциональные характеристики. Каждая сек¬ция на каждом уровне нашего здания характеризуется единствен¬ным в своем роде сочетанием наблюдаемых явлений, выявляемых закономерностей и создаваемых на их основе концепций,
и вместе с тем все они, очевидно, управляются неким основным набором законов природы. Поиски этих законов и составляют предмет изу¬чения экологии». ЛИТЕРАТУРА 1. Агаджанян Н.А Петрова П.Г. Человек в условиях Севера. – М.: «КРУГ», 1996. 2. Казначеев В.П. Очерки теории и практики теории человека. – М.: Наука, 1983.