
Еще в древности было известно, что климат оказывает серьезное влияние на человека. В разных климатических условиях человек чувствует себя по разному. Ученые по всему миру изучают воздействие климата на наш организм. В России изучение влияния климата, сезонов и погоды на человека началось с основанием Российской Академии наук в Петербурге (1725 г.). В развитии теоретических основ этой науки большую роль сыграли выдающиеся отечественные ученые И.М. Сеченов, И.П. Павлов и другие.
Существует большое количество фактических данных, свидетельствующих о воздействии глобального климата на здоровье человека. Непостоянство и изменение климата приводит к смерти и болезням в результате стихийных бедствий (периоды сильной жары, наводнения и засухи). Кроме того, многие серьезные заболевания крайне чувствительны к изменению температур и режимов выпадения осадков.
Воздействие изменений климата на здоровье человека не является равномерным во всем мире. Считается, что особо уязвимым является население развивающихся стран, особенно малых островных государств, засушливых и высокогорных зон, а также густонаселенных прибрежных районов.
К счастью, многих из опасностей для здоровья можно избежать благодаря существующим здравоохранительным программам и мероприятиям.
Климат оказывает на человека прямое и косвенное влияние. Он влияет на кровоснабжение кожных покровов, дыхательную, сердечно-сосудистую и потоотделительную системы.
Для некоторых функций организма человека характерно изменение их по сезонам года. Это касается температуры тела, интенсивности обмена веществ, системы кровообращения, состава клеток крови и тканей.
Среди климатических факторов большое значение имеет ультрафиолетовое излучение (УФИ). Ультрафиолетовое облучение — обязательное условие нормальной жизнедеятельности человека. Оно уничтожает микроорганизмы на коже, предупреждает рахит, нормализует обмен минеральных веществ, повышает стойкость организма к инфекционным заболеваниям и другим болезням.
Температура — один из важных факторов, влияющих на все физиологические функции всех живых организмов. Температура на земной поверхности зависит от географической широты и высоты над уровнем моря, а также времени года.
Когда температурные параметры изменяются, человеческим организмом вырабатывает специфические реакции приспособление относительно каждого фактора, то есть адаптируется.
Температура тела в той или иной степени влияет на весь организм (на все органы и системы). Температура окружающей среды ниже температуры тела. Вследствие этого между средой и организмом человека постоянно происходит обмен теплом благодаря его отдаче поверхностью тела и через дыхательные пути в окружающее пространство (теплоотдача). Образование тепла в организме человека в результате окислительных процессов называют теплообразованием.
От ветра
При сильном ветре холодные дни кажутся еще холоднее, а жаркие — еще жарче.
От влажности
При повышенной влажности температура воздуха кажется более низкой, чем в действительности, а при пониженной влажности — наоборот.
Также восприятие температуры индивидуально. Одним людям нравятся холодные морозные зимы, а другим — теплые и сухие. Это зависит от физиологических и психологических особенностей человека, а также эмоционального восприятия климата, в котором прошло его детство.
Таким образом, мы убедились, что климат оказывает серьезное влияние на здоровье и самочувствие организма. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

Мурзин, Антон Геннадьевич. Влияние климата и его изменений на человека в Санкт-Петербурге и Ленинградской области : диссертация . кандидата географических наук : 25.00.30 / Мурзин Антон Геннадьевич; [Место защиты: Гл. геофиз. обсерватория им. А.И. Воейкова].- Санкт-Петербург, 2009.- 191 с.: ил. РГБ ОД, 61 10-11/73
Введение к работе
Актуальность. Проблема влияния климата на человека относится к наиболее важным и трудноразрешимым. Этой проблемой, как со стороны климата, так и со стороны здоровья человека, ученые занимаются очень давно. Однако до сих пор до конца не ясен механизм влияния погоды на человека. Сама возможность такого влияния часто вызывает дискуссии. Биоклиматические описания различных территорий опираются на разные специализированные показатели (индексы) иногда малоинформативные и поэтому не сравнимые между собой. В результате биоклиматическая информация не участвует в решении ряда важнейших государственных задач: расселенческой, адаптационной, планирования рекреационных зон, нормирования оплаты работ на открытом воздухе и т.п., где важность ее использования трудно переоценить.
Одной из главных причин этого является отсутствие
задокументированной надежной и достаточно полной информации о состоянии человека за длительный период наблюдений, т.к. физиологические анализы больных и здоровых людей не подлежат длительному хранению и не подвергаются серьезной статистической обработке. Прорыв в данной области наступит только при тесной кооперации климатологов и врачей с использованием большого количества объективных анализов состояния человека и разнообразных метеорологических и геофизических данных. Решение этой проблемы требует больших организационных усилий и частных инициатив врачей и климатологов.
В рамках одной диссертационной работы это выполнить невозможно. Однако важным шагом на пути к ее решению является разработка стандартного современного подхода к составлению биоклиматических описаний различных регионов, а в последствии - территории всей страны. Решению данной проблемы посвящена выполненная диссертационная работа.
Объект исследования: территориальная организация
биоклиматического описания района.
Предмет исследования: составление образцового биоклиматического описания региона - Ленинградской области с использованием статистических характеристик релевантных биоклиматических индексов, картирования биоклиматических ресурсов с помощью ГИС-технологий и представление возможных параметров климата 21 века.
Цель работы: стандартизация биоклиматического описания района (на примере Ленинградской области) с использованием набора наиболее информативных биоклиматических показателей, и построение рельефной биоклиматической карты методом ГИС-технологий.
Для достижения поставленной цели потребовалось решить следующие задачи:
Проанализировать известные биоклиматические показатели с целью выявления наиболее информативных и релевантных из них;
Базируясь на рассчитанных по суточным и срочным метеорологическим данным статистических параметрах биоклиматических индексов, исследовать закономерности биоклимата Ленинградской области;
Оценить возможные изменения основных биоклиматических индексов в XXI в;
Построить на основе ГИС-технологий рельефные карты биоклиматических индексов;
Разработать рекреационно-ресурсное районирование территории Ленинградской области;
Составить рекомендации по стандартизации биоклиматического описания отдельного района.
5 Научная новизна работы:
Впервые рассчитаны биоклиматические индексы для территории Ленинградской области и Санкт-Петербурга по суточным и срочным значениям метеорологических параметров;
Получены оценки основных биоклиматических индексов для конца XXI в. по Санкт-Петербургу;
Впервые построена на основе использования ГИС-технологии рельефная биоклиматическая карта Ленинградской области;
Составлено новое рекреационно-ресурсное районирование Ленинградской области
Впервые представлены рекомендации по составлению стандартного биоклиматического описания отдельного района. ч
Практическая значимость диссертационной работы:
Биоклиматическая характеристика Ленинградской области может быть использована в качестве стандарта для составления региональных биоклиматических описаний;
Показаны возможности применения ГИС-технологии в биоклимате;
Реализация представленных в работе рекомендаций может быть основой для решения многих практических задач.
На защиту выносятся следующие положения:
1. Обоснование выбора системы индексов для описания биоклиматических условий отдельного района;
комплексная оценка особенностей биоклимата Ленинградской области, полученная по метеорологическим данным оптимального временного разрешения;
Структурирование рекреационных биоклиматических ресурсов на территории Ленинградской области;
Использование ГИС-технологии для построения рельефной карты биоклимата района.
Методы исследования. При выполнении работы применялись статистические и картографические методы исследования биоклимата Ленинградской области. Ввиду коррелированности метеорологических параметров, входящих в комплексные биоклиматические индексы для расчетов использовались метеорологические характеристики наиболее подробного «срочного» разрешения, которые подвергались статистическому контролю.
Для оценки точности полученных результатов рассчитывались средние статистические ошибки всех климатических характеристик, представленных в работе.
Обоснованность и достоверность полученных в работе результатов обусловлена большим объемом и подробным (срочным, суточным) разрешением исходных данных, применением современных статистических методов их обработки, включая ГИС-технологии.
Личный вклад автора:
Рассчитаны биоклиматические индексы для территории Ленинградской области и Санкт-Петербурга по суточным и срочным значениям метеорологических параметров;
Получены оценки основных биоклиматических индексов для конца XXI в. по Санкт-Петербургу;
Построена на основе использования ГИС-технологии рельефная биоклиматическая карта Ленинградской области;
Составлено новое рекреационно-ресурсное районирование Ленинградской области
Разработаны рекомендации по составлению стандартного биоклиматического описания отдельного района.
Доклады на Всероссийских научно-практических конференцях «Зыряновские чтения» в г. Кургане в 2006-2008 гг.. Доклад на кафедре климатологии и мониторинга окружающей среды факультета географии и геоэкологии Санкт-Петербургского государственного университета. Доклад в Главной геофизической обсерватории им. А.И.Воейкова.
Результаты исследования отражены в 3 публикациях в научных сборниках и в «Руководстве по специализированному климатологическому обслуживанию экономики». Одна статья опубликована в рецензируемом издании.
Структура и объем работы: диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения и списка литературы, содержащего 44 наименования. Общий объем работы составляет 191 стр., включая приложения, и содержит кроме основного текста 207 рисунков и 51 таблицу.
Ассистент кафедры терапии и ревматологии Северо-Западного медицинского университета имени Мечникова, кандидат медицинских наук Елена Жугрова рассказала о том, какое воздействие на организм оказывает петербургский климат.
Елена Жугрова, кандидат медицинских наук: «В связи с тем, что в Петербурге характерна резкая смена климата в течение даже суток, это, конечно, все оказывает неблагоприятное влияние на организм. И, в первую очередь, на состояние сердечно-сосудистой системы, что проявляется в обострении заболеваний так называемых сердечно-сосудистых. Это и гипертонические кризы могут достаточно часто, причем утяжеление течения может быть, несмотря на прием постоянной кардиологической терапии. Учащение приступов сердечной, так называемой, стенокардии. Неблагоприятно климат влияет на состояние дыхательной системы, к обострению бронхиальной астмы может привести. Кроме того, следует отметить неблагоприятное влияние климата на состояние иммунной системы. Недостаточная солнечная инсоляция, воздействие ультрафиолетовых лучей - это приводит к снижению фосфорно-кальциевого обмена, недостатку витамина D в организме, что очень сказывается на здоровье малышей.
В первую очередь, необходимо проходить комплексы витаминотерапии. Это касается здоровых людей, у кого нет хронических заболеваний, у кого имеются такие патологии. Необходимо обратиться к доктору своему лечащему и, естественно, необходимо здесь динамическое наблюдение. Нужно планировать свой отпуск. Тем более в страны жаркого климата и соблюдать промежуток времени. Не семь дней, не пять дней, а желательно не меньше 10 дней. Это связано с тем, что происходит акклиматизация организма, и когда человек возвращается сюда, необходимо, чтобы он не сразу шел на работу, а какой-то промежуток времени задержался дома и переакклиматизировался к нашим условиям».
Защита состоится «14 декабря 2010 года в /j/ часов на заседании совета Д 327.005.01 по защите кандидатских и докторских диссертаций при государственном учреждении «Главная геофизическая обсерватория им.А.И.Воейкова» по адресу: 194021, Санкт-Петербург, ул. Карбышева, 7.
Ученый секретарь диссертационного совета По защите докторских и кандидатских диссертаций, доктор географических наук А.В .Мещерская
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность. Проблема влияния климата на человека относится к наиболее важным и трудноразрешимым. Этой проблемой, как со стороны климата, так и со стороны здоровья человека, ученые занимаются очень давно. Однако до сих пор до конца не ясен механизм влияния погоды на человека. Сама возможность такого влияния часто вызывает дискуссии. Биоклиматические описания различных территорий опираются на разные специализированные показатели (индексы) иногда малоинформативные и поэтому не сравнимые между собой. В результате биоклиматическая информация не участвует в решении ряда важнейших государственных задач: расселенческой, адаптационной, планирования рекреационных зон, нормирования оплаты работ на открытом воздухе и т.п., где важность ее использования трудно переоценить.
Одной из главных причин этого является отсутствие задокументированной надежной и достаточно полной информации о состоянии человека за длительный период наблюдений, т.к. физиологические анализы больных и здоровых людей не подлежат длительному хранению и не подвергаются серьезной статистической обработке. Прорыв в данной области наступит только при тесной кооперации климатологов и врачей с использованием большого количества объективных анализов состояния человека и разнообразных метеорологических и геофизических данных. Решение этой проблемы требует больших организационных усилий и частных инициатив врачей и климатологов.
В рамках одной диссертационной работы это выполнить невозможно. Однако важным шагом на пути к ее решению является разработка стандартного современного подхода к составлению биоклиматических описаний различных регионов, а в последствии - территории всей страны. Решению данной проблемы посвящена выполненная диссертационная работа.
Объект исследования: территориальная организация биоклиматического описания района.
Предмет исследования: составление образцового биоклиматического описания региона - Ленинградской области с использованием статистических характеристик релевантных биоклиматических индексов, картирования биоклиматических ресурсов с помощью ГИС-технологий и представление возможных параметров климата 21 века.
Цель работы: стандартизация биоклиматического описания района (на примере Ленинградской области) с использованием набора наиболее информативных биоклиматических показателей, и построение рельефной биоклиматической карты методом ГИС-технологий.
Для достижения поставленной цели потребовалось решить следующие задачи:
1. Проанализировать известные биоклиматические показатели с целью выявления наиболее информативных и релевантных из них;
2. Базируясь на рассчитанных по суточным и срочным метеорологическим данным статистических параметрах биоклиматических индексов, исследовать закономерности биоклимата Ленинградской области;
3. Оценить возможные изменения основных биоклиматических индексов в XXI в;
4. Построить на основе ГИС-технологий рельефные карты биоклиматических индексов;
5. Разработать рекреационно-ресурсное районирование территории Ленинградской области;
6. Составить рекомендации по стандартизации биоклиматического описания отдельного района.
Научная новизна работы:
- Впервые рассчитаны биоклиматические индексы для территории Ленинградской области и Санкт-Петербурга по суточным и срочным значениям метеорологических параметров;
- Получены оценки основных биоклиматических индексов для конца XXI в. по Санкт-Петербургу;
- Впервые построена на основе использования ГИС- технологии рельефная биоклиматическая карта Ленинградской области;
- Составлено новое рекреационно-ресурсное районирование Ленинградской области
- Впервые представлены рекомендации по составлению стандартного биоклиматического описания отдельного района.
Практическая значимость диссертационной работы:
- Биоклиматическая характеристика Ленинградской области может быть использована в качестве стандарта для составления региональных биоклиматических описаний;
- Показаны возможности применения ГИС-технологии в биоклимате;
- Реализация представленных в работе рекомендаций может быть основой для решения многих практических задач.
На защиту выносятся следующие положения:
1. Обоснование выбора системы индексов для описания биоклиматических условий отдельного района;
2. комплексная оценка особенностей биоклимата Ленинградской области, полученная по метеорологическим данным оптимального временного разрешения;
3. Структурирование рекреационных биоклиматических ресурсов на территории Ленинградской области;
4. Использование ГИС-технологии для построения рельефной карты биоклимата района.
Методы исследования. При выполнении работы применялись статистические и картографические методы исследования биоклимата Ленинградской области. Ввиду коррелированности метеорологических параметров, входящих в комплексные биоклиматические индексы для расчетов использовались метеорологические характеристики наиболее подробного «срочного» разрешения, которые подвергались статистическому контролю.
Для оценки точности полученных результатов рассчитывались средние статистические ошибки всех климатических характеристик, представленных в работе.
Обоснованность и достоверность полученных в работе результатов обусловлена большим объемом и подробным (срочным, суточным) разрешением исходных данных, применением современных статистических методов их обработки, включая ГИС-технологии.
Личный вклад автора:
- Рассчитаны биоклиматические индексы для территории Ленинградской области и Санкт-Петербурга по суточным и срочным значениям метеорологических параметров;
- Получены оценки основных биоклиматических индексов для конца XXI в. по Санкт-Петербургу;
- Построена на основе использования ГИС-технологии рельефная биоклиматическая карта Ленинградской области;
- Составлено новое рекреационно-ресурсное районирование Ленинградской области
- Разработаны рекомендации по составлению стандартного биоклиматического описания отдельного района.
Доклады на Всероссийских научно-практических конференцях «Зыряновские чтения» в г. Кургане в 2006-2008 гг.. Доклад на кафедре климатологии и мониторинга окружающей среды факультета географии и геоэкологии Санкт-Петербургского государственного университета. Доклад в Главной геофизической обсерватории им. А.И.Воейкова.
Результаты исследования отражены в 3 публикациях в научных сборниках и в «Руководстве по специализированному климатологическому обслуживанию экономики». Одна статья опубликована в рецензируемом издании.
Структура и объем работы: диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения и списка литературы, содержащего 44 наименования. Общий объем работы составляет 191 стр., включая приложения, и содержит кроме основного текста 207 рисунков и 51 таблицу.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ
Во введении подчеркивается актуальность работы, сформулированы цель и задачи исследования, определены объект и предмет исследования, показаны научная новизна и практическая ценность работы, сформулированы основные положения, выносимые на защиту.
В первой главе содержится обзор различных подходов и методов оценки влияния климата на состояние человека.
Систематизированы и описаны основные биоклиматические индексы: температурно-влажностные, температурно-ветровые и температурно - ветро -влажностные. Все рассмотренные индексы являются индексами однозначного эффекта по классификации О.А.Дроздова. Это значит, что они характеризуют конкретный эффект в области влияния климата на человека.
Наряду с системой биоклиматических индексов (БКИ) описаны также методы оценки теплового баланса тела человека. Основное внимание уделено немецкой модели «Clima-Michel-Model», разработанной GJendntzky и принятой в ВМО
Анализ биоклиматических условий для каждого региона основывается на определенном наборе биоклиматических индексов. Из всей совокупности индексов отобраны индексы наиболее подходящие (релевантные) для оценки климата Ленинградской области.
Отбор комплекса биоклиматических индексов выполнялся по следующей схеме:
- составляется таблица биоклиматических индексов, предложенных разными авторами начиная со второго десятилетия прошлого века (т.е. примерно за 100 лет);
- в таблице перечисляются известные из литературы свойства каждого индекса (простота и широта использования) и кроме того, указывается его применимость к описанию биоклимата выбранного района;
- рассчитываются климатические характеристики всех индексов, которые не исключались в процессе анализа таблицы «Биоклиматические индексы 1920-2008 гг.» ; по общей совокупности исключаются те из них, характеристики которых выпадают их общей картины поведения основных индексов (например, при искаженном, негладком годовом ходе, многовершинном распределении и т.п.)
- Принимается во внимание также обеспеченность исходными материалами наблюдений.
Для характеристики биоклимата Ленинградской области (так же, как для северо-запада России в целом) в работе рассматривались следующие индексы: Арнольди, Хилл (сухое и влажное состояние), ЕТ (Миссенард), ЭЭТ, НЭЭТ, Бодмана.
Акцент был сделан на «холодовые» индексы, которые в северных районах наиболее часто приводят к распространению инфекционных эпидемий и «Холодовых» заболеваний.
Наряду с указанными «Холодовыми» индексами в расчетах, выполненных в данной работе, участвовал еще один индекс активно используемый во всех странах с суровым климатом (Канада, Аляска) индекс Wind Chilly.
Несмотря на некоторое преувеличение скорости ветра этот,индекс более обоснован по сравнению с предшествующими ему индексами Сайпла и Пассела, которые являлись наиболее популярными при оценке ветрового охлаждения при низкой температуре воздуха. В последние годы известные автору работы в Канаде и США по данной проблеме опираются на индекс Wind Chilly.
Из комплексов функциональных температур выбраны: последний вариант индекса ЕТ, ЭЭТ и НЭЭТ.
ЕТ удобен для прогнозирования реакций людей в состоянии покоя или при сидячей работе. Данный индекс нашел широкое применение при проектировании теплозащиты зданий. Индекс ЕТ несколько завышает роль влажности при прохладной погоде и недооценивает ее влияние при теплой, а также исключает влияние ветра на теплоощущение человека при жаркой и влажной погоде.
Поскольку тепловое ощущение нормально одетого человека и человека обнаженного в одинаковых метеоусловиях различны, были использованы две шкалы эффективных температур: основная - для человека обнаженного до пояса, принимающего воздушные ванны (ЭЭТ) и нормальная - для человека одетого (НЭЭТ).
В работе не использовались индексы теплового стресса как не слишком характерные для Ленинградской области
Все биоклиматические характеристики представленные далее в работе, рассчитаны по срочным и суточным данным. Это отличает результаты работы от аналогичной климатической продукции, полученной другими авторами, которые пользовались большей частью средней месячными значениями. При расчете климатических характеристик индексов по средним месячным данным результаты обычно искажены, т.к. индексы включают произведения и отношения значений метеорологических параметров, составляющих каждого комплекса. Известно, что в таких случаях статистические расчеты требуют включения дополнительных показателей (средних квадратических отклонений и коэффициентов корреляции)- Все результаты расчетов представлены в виде графиков.
Вторая глава посвящена результатам расчетов, графическому изображению и анализу статистических характеристик, отобранных в первой главе индексов.
Предварительно составлен физико-географический обзор территории Ленинградской области, ее краткое климатическое описание и характеристика использованного материала.
Особенности биоклимата Ленинградской области представлены в работе виде годового хода и изменения от года к году семи индексов на 20 станциях, а также статистических распределений суточных и срочных значений этих индексов по Санкт-Петербургу.
Годовой ход индексов на всех станциях и по всем индексам - плавный, за исключением годового хода ЕТ. (рис. 1)


Рис. 1 Годовой ход значений индекса Бодмана по метеорологическим станциям Ленинградской области.
Распределение суточных значений индексов в теплое время года близко к нормальному, за исключением ЕТ и Хилла (сухое и влажное охлаждение) (см. рис. 2). Для ЕТ и Хилла распределение имеет большую левостороннюю скошенность, однако это объясняется тем, что при штилевых условиях расчеты по их формулам дают заниженные результаты, так как сводятся к температурному коэффициенту. В холодное время года индексы имеют значительно скошенные распределения, скошенность имеет разные знаки, что объясняется существом этих индексов. Характер срочных распределений значений индексов схож с их суточным распределением.


Рис. 2 Распределение суточных значений индексов ЕТ (Миссенард), Бодмана и Арнольди.
На графиках изменчивости значений индексов хорошо видны противоположность «Холодовых» индексов и функциональных температур. Максимальным значениям «Холодовых» индексов соответствуют минимальные значения функциональных температур. Для всех индексов за весь период наблюдений характерны две приблизительно равные волны изменения индексов. В настоящее время наметилось некоторое уменьшение суровости климата. Наиболее суровым за рассматриваемый период был конец 1980-х годов.

Рис. 3 Изменчивость значений индексов для центральных месяцев сезонов.
Для оценки ориентировочных биоклиматических условий в XXI веке были использованы результаты моделирования, с выходом на значения метеорологических характеристик, полученных в отделе динамической метеорологии ГГО. Эти данные, относящиеся к трем 20-летним периодам (2011-2030, 2041-2060, 2071-2090), определены по ансамблю моделей для сценария А (сильное потепление). Они положены в основу расчетов индексов Арнольди, Бодмана и Wind Chilly (Таблицы 1 и 2).
Возможные среднемесячные значения индекса Арнольди.

Возможные среднемесячные значения индекса Бодмана.

Из анализа исходных данных, полученных по указанному методу, следует, что для летнего времени средняя месячная температура воздуха может повыситься на 3-4°С, зимой на 5-6°С. При этом предполагается увеличение средней скорости ветра на величину до 1 м/с. Рассчитанные по этим данным изменения индекса Арнольди зимой составляют 4°С, летом - 2°С. Потепление приводит к увеличению индекса, однако увеличение скорости ветра этот рост снижает.
Индекс Бодмана связан с температурой обратным образом. При потеплении происходит уменьшение значения показателя на 0,2 балла. Таким образом, в результате влияния ветра при росте температуры дискомфортность климата, тем не менее, уменьшается.
Третья глава посвящена построению рельефной карты трех биоклиматических индексов на основе использования ГИС-технологии и закономерностей микроклимата (рис. 4). В частности, для Ленинградской области с невысокими возвышенностями и их характерным географическим распределением, при расчете индексов на различных высотах принимался средний градиент температуры воздуха, равный 0.5е С. Скорость ветра считалась постоянной по высоте.


Рис. 4 Трехмерные карты значений индексов.
Рельефная биоклиматическая карта для Ленинградской области построена впервые. Ее преимущество перед обычной плоской картой состоит в том, что потребителю не надо проводить интерполяции в заданную точку. В любом пункте карты снимается свойственное именно данному месту значение индекса. Та же самая операция на плоской карте требует от пользователя знаний микроклиматической изменчивости соответствующего климатического показателя. Такими знаниями, как правило, пользователи не обладают и поэтому результаты получаются искаженными.
В четвертой главе рассмотрены рекреационно-климатические ресурсы. Ленинградская область по своему географическому положению, природно-климатическим, культурно-историческим и социально- этнографическим условиям является идеальным регионом для развития практически всех видов рекреации и туризма.
Однако развитие туризма сдерживается отсутствием необходимой рекреационной инфраструктуры. Одной из ее важнейших составляющих является климатическая компонента. В данной главе рассмотрены рекреационные и лечебно-профилактические ресурсы в туристско-рекреационных округах Ленинградской области. Дана оценка комфортности климата для теплого и холодного периода.
На рис. 5 и рис. 6 представлены рекреационно-климатические ресурсы теплого и холодного периода.

Рис. 5. Рекреационно-климатические ресурсы теплого периода

Рис. 6. Рекреационно-климатические ресурсы холодного периода
В рамках подготовки диссертации выполнена работа по совершенствованию и развитию унифицированных форм представления региональных биоклиматических описаний в целях использования их для решения следующих прикладных задач: развития технологии адресного обслуживания рекреационных образований; совершенствования биоклиматического районирования территории региона; принятия расселенческих решений в регионе; оценки в любом пункте на рассматриваемой территории комплексных климатических показателей состояния человека; определение последствий и рисков неблагоприятного изменения климата для здоровья человека; выделение реабилитационных периодов при различных формах заболеваний и др.
Автором разработана методология составления региональных биоклиматических описаний. Основными особенностями методологии являются:
- отбор комплекса биоклиматических индексов для адекватной характеристики конкретного региона;
- расчеты статистических характеристик индексов по рядам срочных и суточных значений составляющих биоклиматического индекса;
- анализ биоклиматических условий региона (административного района) по совокупности статистических параметров биоклиматических индексов, состоящей из годового хода каждого индекса, статистических распределений суточных значений данного индекса при расчетах изменения во времени и оценки его возможных будущих значений в середине и конце XXI века;
- применение для картированных биоклиматических индексов инновационной методики интегрирования ГИС-технологии с учетом микроклиматических закономерностей;
- оценки рекреационного потенциала биоклиматических ресурсов района и выделение на территории района областей с комфортными, субкомфортными и дискомфортными условиями.
На основе данной методологии было выполнено описание биоклимата Ленинградской области. При анализе биоклимата Ленинградской области получены следующие основные результаты:
- все биоклиматические индексы в течение года меняются плавно с экстремумами, приходящимися на январь и июль и с приблизительно равной относительной амплитудой. Искажение годового хода свидетельствует об ошибках в расчетах индекса или его неприменимости;
изменения годовых значений индексов в период с 1984 по 2007 г. были наибольшими во второй половине 90-х годов и в течение XXI века; при этом характер изменений разных индексов сохранялся одним и тем же;
- статистические распределения индексов в основном повторяет статистические распределения температуры воздуха: летом они практически симметричны, в холодную половину года обладают левосторонней (отрицательной) скошенностью; из общей картины выпадает распределение ЕТ в летний период, что свидетельствует о нецелесообразности его использования в этот период.
1. Мурзин, А.Г. Рекреационно-климатические ресурсы Ленинградской области / М.В. Клюева, А.Г. Мурзин // Труды ГГО. 2009. Вып. 559. С. 77-90.
2. Мурзин, А.Г. Проблемы изучения влияния погодных условий на здоровье человека (на примере г. Кургана) / Л.Е. Анчугова, А.Г. Мурзин // Зыряновские чтения. Материалы Всероссийской научно-практической конференции «IV Зыряновские чтения». Курган, 2006. С. 196-197.
3. Мурзин, А.Г. Биоклиматология и биометеорология в XX веке // Зыряновские чтения. Материалы Всероссийской научно- практической конференции «VI Зыряновские чтения». Курган, 2008. С. 148-149

Здоровье человека зависит не только от наследственности, питания и образа жизни. На него влияют и климатические характеристики того района, где он проживает. Существуют места с благоприятными условиями, а есть и такие, которые оказывают негативное воздействие на организм.
В России 4 климатических пояса, в Санкт-Петербурге он считается переходным от океанического к умеренно-континентальному. Кстати, это самый северный город Земли. Зимой здесь бывают и морозы, но нередко образуется и слякоть, подолгу держится плюсовая температура, лето тоже не всегда радует жарой, так как распространены циклоны. Поэтому некоторые жители (особенно те, кто переехал сюда не так давно) часто жалуются на плохое самочувствие. Это связано с недостатком солнца и переменчивостью погоды. В связи с близким положением к Финскому заливу и нескольким большим озерам, здесь могут дуть холодные ветра и резко меняются температурные показатели, иногда даже в течение нескольких часов. К тому же, в городе и области повышенная влажность.
Подходит ли вам погода в северной столице, проверить очень просто – приезжайте сюда на несколько дней, желательно побывать в городе ни один раз и лучше в разные сезоны, например, зимой и летом, чтобы полностью ощутить на себе все «атмосферные сюрпризы» этого места. Гостиница Парк Инн Прибалтийская находится на берегу Финского залива на Васильевском острове. Здесь предлагаются хорошие номера со всеми необходимыми условиями совсем недорого. Проживая в ней, можно будет ездить в центр города на экскурсии на комфортабельном автобусе, который возит гостей заведения абсолютно бесплатно.
Тем, кто не боится повышенной влажности, частых дождей и хмурого неба, пребывание в этом городе только пойдет на пользу. Ведь Санкт-Петербург – бывшая столица Российской Империи, красивейшая и притягательная, где на каждом шагу исторические памятники, царские дворцы и другие шикарные архитектурные комплексы. Любители истории найдут здесь вдохновение и получат заряд энергии. Есть и такие люди (и их очень много), которые любят этот климат, дождь помогает им мечтать и уносит прочь изнуряющую жару.
Возможно, любителям тепла и солнца, в Питере будет некомфортно, но свести к минимуму негативные последствия переменчивой погоды можно. Главное, следить за прогнозом, одеваться соответствующе, не забывать зонтик во время непогоды и радовать себя положительными эмоциями: общением с приятными людьми, посещением театров, выставок, концертов, уютных ресторанчиков и прогулками по удивительным старинным улочкам города.

Климат – это многолетний режим погоды, свойственный определенной местности с закономерной последовательностью метеорологических процессов.
Климат, в котором живет человек, состоит из ряда климатических оболочек – микроклимата его одежды, микроклимата жилых и производственных помещений и географического макроклимата. Интересно, что в пределах даже небольшого города может быть несколько климатических зон.
Выделяют 3 основные группы природных факторов, влияющих на человека: атмосферные (метеорологические), космические (радиационные) и теллурические (земные).
К климатическим факторам в зависимости от физико-химических свойств относятся:
По климатическому районированию Земли выделяют следующие основные климаты:
Более подходящей в качестве ориентира при выборе мест лечения, отдыха и туризма, климаты подразделяют на материковые и морские.
I. Материковый (континентальный) тип климата включает в себя следующие подтипы:
II. Морской климат включает в себя следующие подтипы:

Погода – это совокупность космического излучения, лучистой энергии, атмосферного давления, температуры и влажности воздуха, направления и скорости ветра, облаков, тумана, осадков, агрохимических, электрических и магнитных явлений в атмосфере в данной местности и в определенный момент времени.
Состояние погоды обусловлено взаимодействием этих факторов и явлений, а также особенностями подстилающей поверхности Земли (рельеф, растительный покров, водные пространства и др.).
Как известно, температура воздуха является важнейшим метеорологическим элементом погоды, существенно влияющим на атмосферное давление, влажность и др. и в сочетании с ними определяющим тепловое самочувствие человека. Температура воздуха претерпевает периодические суточные (особенно в регионах с резко континентальным климатом) и сезонные колебания.
Слабым похолоданием или потеплением считается изменение среднесуточной температуры на 1-2°С по отношению к предыдущим суткам, умеренным – на 3-4 °С, резким – более чем на 4°С.
Неблагоприятное влияние на человека могут оказывать экстремальные (максимальные и минимальные) температуры, способствующие перегреванию или переохлаждению, а также резкие внезапные колебания температуры, требующие значительной мобилизации и перенапряжения компенсаторно-приспособительных механизмов. Температурный дискомфорт в такие периоды ощущается наиболее остро.


Климат Санкт-Петербурга значительно отличается от климата других регионов России. Погода, которая считается характерной для этого города, имеет определённое влияние на здоровье людей, живущих здесь. Некоторым такой климат идеально подходит, другие постоянно жалуются на недомогание и плохое самочувствие, у них обостряются хронические заболевания, а сезонные болезни становятся более частыми и протекают с осложнениями.
Влияние климата этого города ознаменовано несколькими основными факторами, среди которых выделяют:
· малое количество солнечных дней;
· количество годовых осадков;
· наличие ветров и атмосферных циклонов.
Кому не подходит
Климат Санкт-Петербурга характеризуется короткой длинной светового дня как в тёплое, так и в холодное время года. Наличие короткого лета и длительных периодов межсезонья оказывает негативное влияние на людей с такими особенностями здоровья:
· Гипотоники. Во-первых, на них негативно сказывается пониженное атмосферное давление, которое возникает во время хмурой погоды, их состояние усугубляют облачность и осадки, нередко продолжающиеся в Санкт-Петербурге на протяжении нескольких дней кряду. Во-вторых, низкое атмосферное давление совместно с холодными ветрами вызывает зябкость конечностей, и как следствие – воспалительные заболевания органов таза и горла.
· Люди с нарушениями сердечно-сосудистой деятельности. При нестабильной работе сердца климат Санкт-Петербурга способен усугубить хронические заболевания.
· Люди, склонные к депрессиям и неврозам, с заниженной самооценкой и повышенной впечатлительностью. Малое количество солнечного света, туманы и пасмурная погода может вызывать обострения и провоцировать ухудшение психического состояния людей с уязвимой психикой.
· Люди после операций на лёгких или с опухолями дыхательных путей. Поскольку в Санкт-Петербурге очень активное движение наземного транспорта, то и уровень выбросов от автотранспорта один из самых больших в стране. Для людей с подобными проблемами это вызывает сильную нагрузку на дыхательную систему.
· Люди со сниженным иммунитетом. Недостаток инсоляции и замедление выработки витамина D приводит к понижению иммунитета, особенно у грудных детей и детей дошкольного возраста.
Врачи не рекомендуют переезжать в этот город людям, здоровье которых сильно зависит от наличия солнца и тепла.
Для кого благоприятен

Есть категория людей, на здоровье которых жизнь в Санкт-Петербурге оказывает благоприятное воздействие. Наличие в воздухе повышенной влажности работает как естественная ингаляция, что уменьшает раздражение бронхов. Такой климат идеален для людей, у которых есть проблемы с частыми бронхитами, даже осложнёнными обструкцией, а также с бронхиальной астмой. Кроме того, климат Санкт-Петербурга считается идеальным для людей с аллергией, поскольку частые осадки не дают подниматься мелким частицам в воздух. Пациентам с частыми заболеваниями ЛОР-органов, живущих в других регионах, можно задать вопрос по поводу смены климата отоларингологу, который сможет дать квалифицированный совет.
Целесообразно перед переездом пожить в городе в разные времена года, чтобы понять, насколько благоприятно влияет климат этого региона на здоровье. Для того, чтобы услышать квалифицированное мнение, следует обратиться к отоларингологу, который сможет оценить объективную картину. Чтобы выбрать самого квалифицированного врача, можно воспользоваться рейтингом петербургских ЛОР-врачей.
Нередко в данном климате облегчение чувствуют горожане, страдающие от гипертонии, но изредка можно встретить обратную картину.
Как поддержать организм
Людям, сложно переносящим климат Санкт-Петербурга, необходимо знать, что своё состояние можно облегчить, придерживаясь таких правил:
· ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе продолжительностью не менее часа;
· употреблять витаминные комплексы в межсезонье;
· желательно проводить в южных странах ежегодный отпуск, продолжающийся не менее 10 дней подряд.
Подобные меры смогут активизировать выработку серотонина, укрепят иммунитет и сделают организм более закалённым для жизни в климате Санкт-Петербурга.
По данным исследования, проведенного недавно группой экспертов из Высшей школы экономики, молодые россияне с периферии чаще переезжают жить в Санкт-Петербург, чем в Москву.
В исследовании ученые использовали данные Росстата о регистрации населения по месту жительства, численности поступивших в вузы и выпускников школ в конкретных регионах и о переписях населения за 2002 и 2010 годы.
В итоге выяснилось, что в последние годы в город на Неве переезжало больше молодёжи, чем в столицу. Однако Петербург, прославившийся непростым климатом и удивительной атмосферой, может подойти для жизни далеко не всем.
SPB.AIF.RU узнал у психолога-консультанта, старшего преподавателя факультета психологии СПбГУ Марины Салитовой, кому может быть противопоказана Северная столица.
Денис Приходько, АиФ-Петербург: – Довольно много молодых людей грезит Петербургом. Уже считается хорошим тоном после окончания школы или университета рвануть жить в город на Неве. Что же должен учитывать человек, переезжая в большой российский мегаполис?
Психолог Марина Салитова. Фото: Из личного архива Марины Салитовой
Марина Салитова: – Жизнь в большом городе таит немало опасностей. Петербург –прежде всего более быстрый темп жизни, большая плотность населения и высокая подверженность нервным нагрузкам. К примеру, это происходит из-за ожидания в пробке, долгой дороги на работу и домой.
Для жителей мегаполиса также характерна социальная изоляция. Из-за высокой загруженности, недостатка времени сокращается частота и длительность встреч с близкими и значимыми людьми, общение становится чаще виртуальным, что может приводить к появлению обостренного чувства одиночества и ощущению бессмысленности жизни, поскольку потребность в эмоциональных контактах является одной из базовых для человека.
– Погода Петербурга нередко становится решающим фактором при возвращении отсюда в родной город. Какому типу людей не подойдут серое небо и постоянный дождь в Северной столице?
– Климатически Петербург не самый благоприятный город – короткое лето, длинный период межсезонья, короткий световой день осенью и зимой приводят к снижению настроения и апатии.
Некоторым людям сложнее справляться с пасмурными днями. Существуют личностные особенности, предрасполагающие к снижению настроения при определенных внешних обстоятельствах. Люди с повышенной впечатлительностью, низкой самооценкой, склонные с излишнему самоанализу начинают ощущать себя неуверенными, ненужными и легко впадают в «осеннюю хандру». Согласно мнению американского психотерапевта Арона Бека, одним из признаков погружения человека в это состояние является наличие трех типов негативных мыслей: мысли человека об окружающем его мире, о самом себе и о своем будущем.
Профилактикой развития «осенней хандры» может стать сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями и близкими, физические упражнения, в общем, все то, что способствуют выработке серотонина и приводит к повышению чувства удовлетворения от собственной жизни.
Многих отталкивает дождливая петербургская погода. Фото: www.globallookpress.com
– Порой люди едут в Петербург, не имея даже представления о том, где будут жить, кем работать. Какие же условия надо соблюсти, чтобы в дальнейшем не получить нервный срыв из-за стресса?
– Переезд – всегда ответственное и сложное решение, в каком возрасте бы это не происходило. Большой город предъявляет довольно суровые требования к человеку. Кроме того, при переезде человек лишается привычного окружения, социальной поддержки. Надо быть готовым к высокой конкуренции и социальной активности. Из условий, которые необходимо учитывать, можно указать следующее: постарайтесь побольше узнать о городе, заранее найдите работу, позаботьтесь о том, где вы будете жить. С развитием социальных сетей очень удобной стала коммуникация: можно вступать в группы по интересам, знакомиться с новыми людьми. Главное – не замыкаться в себе, не бояться общаться и обращаться за помощью.
– Между Москвой и Петербургом, с точки зрения психологии, есть ли какая-то разница?
– Думаю, что с психологической точки зрения между этими городами существенной разницы нет. Это крупные мегаполисы, и сложности, которые возникают у человека, проживающего в этих городах, во многом похожи.
– Зачастую люди переезжают в столицы семьями. При этом смена города нередко разбивает пары. Почему супруги не могут выдержать испытания переездом, и что нужно предпринять с самого начала, чтобы сохранить отношения?
– Переезд и резкая смена обстановки являются стрессом для любой семьи, поскольку вырастает количество требований и ожиданий друг от друга. Такие серьезные перемены могут явиться катализатором тех противоречий, которые при привычном образе жизни могут находиться в латентном состоянии. Поэтому, прежде чем переезжать необходимо проговорить сферы ответственности каждого из партнеров, а в случае ошибок не ругать и не обижаться, что партнер не справляется, а поддерживать его и ценить то, что он делает. Именно терпение и поддержка друг друга являются необходимой базой для более успешной адаптации семьи к жизни в другом городе.
В Петербурге легко можно почувствовать себя одиноким. Фото: www.globallookpress.com
– В каком возрасте лучше всего переезжать в Петербург, а в каком в Москву?
– Думаю, здесь не так важно, Москва это или Петербург, скорее важен сам факт переезда и смены места жительства. Конечно, традиционно принято считать, что переезжать легче в молодом возрасте, когда человек более мобилен, более активен, оптимистично смотрит на свое будущее и легче адаптируется к переменам.
Однако переезд это всегда стресс и опосредованно связан с возрастом. Когда молодой человек переезжает, например, поступив в институт, ему потребуется адаптироваться к жизни в новой среде, вдалеке от привычной семейной обстановки, родителей и школьных друзей. Когда переезжает более зрелый человек, то к основным трудностям можно отнести потерю сложившегося круга общения и привычного уклада жизни.
– От каких иллюзий при смене провинциального города на мегаполис нужно избавляться с самого начала?
– Думаю, самые главные иллюзии, что в большом городе ты обязательно будешь счастлив, у тебя открывается много возможностей. С одной стороны, это действительно так – мегаполис предоставляет больше возможностей для профессионального и личностного развития. Однако не нужно думать, что в большом городе легче найти работу и устроить свою жизнь.
В мегаполисе человек столкнется с более высокой конкуренцией, требованиями, ожиданиями и социальной изоляцией. А также надо понимать, что только от тебя самого зависит твое движение и твое благополучие, и в этом смысле нужно готовиться к появлению экзистенциального переживания одиночества, которое не всегда четко осознается, но может проявляться в виде сильной тоски по дому, ощущению пустоты и нехватки чего-то важного, но непонятно чего.
Петербург – город уникальный. В нем есть романтика белых ночей, разводных мостов и… напрямую связанных с этим проблем. Он славится своей красотой, статью и имперским величием. А наряду с ними – угрюмостью, серостью и бесконечными дождями. Вежливость и желание помочь соседствуют здесь с некоторой высокомерностью и снисходительным «ах, ну вы же Бродского не читали, о чем с вами разговаривать!».
Приехать сюда на выходные или в отпуск – конечно, да! Переехать навсегда? Большой вопрос. Не каждому подойдет ритм и атмосфера второго по значимости мегаполиса России. Почему? Давайте поговорим подробнее.
Кто бы что ни говорил про Петербург, но множество рек, каналов и близость Финского залива вносят свой вклад в его атмосферу. Сырость – вот что постоянно ощущают жители.
Одной из самых актуальных проблем Петербурга остается туберкулез. Между прочим, по данным «СПИД.Центра», до 85% пациентов оказываются поражены лекарственно-устойчивой его формой. Но это – с одной стороны. С другой – заболеваемость и смертность от него снизились в 1,5 раза за последние 7 лет.
Но все равно, не самый благоприятный климат дает о себе знать. И влияние его только усиливается из-за масштабов города и соответствующих проблем с загрязненностью воздуха. Поэтому у людей обостряются кожные, легочные заболевания и аллергические реакции. Не зря на рубеже 19-20-х веков врачи настоятельно рекомендовали пациентам с подобными болезнями «сменить обстановку» и переехать из Петербурга в более подходящее место.
А еще только представьте себе: жить по полгода в бесконечном мраке и серости, когда световой день постепенно уменьшается с 11,5 часов до 5 часов 53 минут (в конце декабря)! Это довольно непросто. Даже самого жизнелюбивого человека начинают одолевать порой мысли о тщетности бытия и бренности всего сущего. Таков уж Питер.
картинка из интернета
Если вы мечтаете о головокружительной карьере – то вам точно не надо в Петербург. Возможностей здесь гораздо меньше, чем в той же Москве, рабочих мест – тоже не так много. А уж сладких-притягательных – раз-два и обчелся. И большинство из них «зарезервированы» для «своих».
Можно возразить, что человек, сделавший самую головокружительную карьеру в России, как раз из Петербурга (конечно, мы сейчас про президента говорим). Да, это так. Только живет и работает он всё в той же Москве.
Конечно, какой бы город вы ни выбрали, следует заранее позаботиться о том, чтобы там было где жить и работать. Но, учитывая петербургскую неторопливость, нужно быть особенно предусмотрительным. Потому что работу здесь можно искать и по полгода. Конечно, мы говорим про приличные варианты, а не ставку кассира за 25 тысяч. Этих денег будет едва хватать на аренду комнаты и чрезвычайно скромное питание.
Кстати, оптимальный вариант – найти место заранее и пройти собеседование по скайпу. И квартиру тоже подыскать загодя: ведь уже давно не встретить на вокзалах бабушек с табличками о сдаче комнаты на ночь. Может, конечно, и попадаются иногда, но теперь это большая редкость.
Квартиру, кстати, можно подыскать и для покупки в ипотеку, если вы твердо уверены, что мечтаете жить в Питере долгие годы. Эксперты считают, что ипотека выгоднее, чем аренда съемной квартиры и попытки накопить на собственную.
Ну а если у вас нет накоплений хотя бы на три-четыре месяца вперед, то лучше не срываться в Петербург. Перспектива ночевать под мостом должна вас не слишком вдохновлять (помним про климат).
Вполне ожидаемо, что жизнь в Петербурге недешевая. И если вы собрались переезжать сюда из какого-нибудь небольшого городка, то, вероятно, будете неприятно удивлены ценами на продукты питания и одежду. Не говоря уже о ценах на жилье, которое, к тому же, еще и дорожает (новостройки, например, выросли с цене на 5% с начала года).
А еще то, что особо манит всех приезжих: парки, музеи, дворцы. Вход в них стоит весьма прилично. Например, комплексный билет в Эрмитаж обойдется в 400 рублей (Главный Штаб, Главный музейный комплекс, Зимний дворец Петра I). И сколько вы успеете посмотреть за один раз? Пять залов? Семь-десять, если очень поверхностно всё осматривать?
Впрочем, 18 мая, 7 декабря и каждый третий четверг месяца посещение музея для всех бесплатно. Так что, отстояв гигантскую очередь, можно вполне попасть внутрь и наслаждаться чистым искусством. Если силы останутся.
Если вы ожидаете высокого соответствия званию «культурной столицы», то вынуждены вас огорчить: всё не столь радужно.
Дамы тут не ходят в кринолинах, господа во фраках не снимают в полупоклоне котелок, а молодежь может даже обругать матом, если что-то им не понравится. И опасных районов в Петербурге хватает. Всё как и в других городах мира.
Хотя книжных и художественных магазинов, а также бесед на окололитературные и культурные темы, здесь действительно больше, чем в других местах.
Петербург заполонили приезжие из южных республик. Они повсюду: на улицах, в магазинах и кафе. Особенно много их среди водителей такси и маршруток.
Так что, если вы испытываете определенную ксенофобию, в Питере вам придется непросто.
Петербуржцы – народ закрытый, обособленный. Чужаков в свою компанию принимают крайне неохотно. На попытки пойти на контакт могут отреагировать с легким презрением. Просто будьте к этому готовы.
Впрочем, не все жители Петербурга одинаковы, вполне могут встретиться и приятные исключения из этого правила.
Читайте также: В Петербург – по любви: 7 причин для переезда из Москвы
Питерский климат — притча во языцех для всей страны. Дожди, туманы, пасмурно, мрачно, холодно, болота, влажность… Ну, вы в курсе. Но что это говорит нам на самом деле о погоде в Питере? Ничего. Чтобы понять её, тут нужно пожить.

Вид с обзорной площадки Исаакиевского собора
Я живу в Санкт-Петербурге почти три года. Как сказала одна моя знакомая в первый год нашего переезда из Самарской области — чтобы адаптироваться к местному климату, нужно пережить три зимы. Она сама переехала в своё время сюда из Владивостока, так что знает, о чём говорит. Если выдержал — сможешь тут жить, но выдерживают не все… Так в чём же дело?
Холодный период года в Санкт-Петербурге не то, чтобы очень холодный: присутствие огромного Балтийского моря «сглаживает» климат, поэтому тут он скорее мягкий, чем жёсткий. Не бывает сильно низких температур, редки пронизывающие ветра, заморозки наступают не внезапно, а мееедленно тянутся в течение недели, пока температура неторопливо опускается на градус-другой за сутки. В среднем, температура зимой редко падает ниже 5–7 градусов мороза. Питерскую зиму называют «лайтовой» по сравнению со средней полосой, откуда прибыла я и моя семья. Однако не всё так радостно.

Вид на Заячий остров и Петропавловскую крепость
Проблема в том, что питерские минус пять — это как ваши минус десять. Разница между фактической температурой и ощущаемой — невероятная. Из-за повышенной влажности вы испытываете повышенную зябкость, и даже если по термометру не холодно, одевайтесь потеплее.
Самый лучший вариант не замёрзнуть зимой — носить 5 слоёв одежды, как в Сибири. Термобельё, одежда, второй свитер, шарф поверх пальто (без шарфа тут вообще не выжить), капюшон поверх шапки. В моей Самарской области я разгуливала в минус пятнадцать без шапки. В Питере я хожу без шапки разве что в июле. Шутка.
Вторая проблема, пожалуй, похуже будет, чем первая. Отсутствие тепла зимой — это, в принципе, нормально для российского климата, за исключением уж совсем южных областей. Куда тяжелее переносить отсутствие света.

Вид на Биржевой мост и стрелку Васильевского острова
Север есть север — зимой у нас почти полярная ночь. Солнце и летом не поднимается выше пятиэтажного здания, а зимой так вовсе ленится восходить: уже в 14 часов начинает ощутимо темнеть.
Кроме того, облачность зимой гораздо выше, чем летом. Небо закрыто настолько плотным слоем облаков, что даже те хилые лучики, что могли бы пробиться к людям, не достигают земли. В ноябре город прячется под серым облачным одеялом и кажется, что небо буквально лежит на асфальте. Тёмно-серый пейзаж устанавливается на долгих 5–6 месяцев и всё словно погружается в сон. Например, за весь декабрь прошлого года в Питере было не более 90 солнечных… часов. Это чуть больше четырёх суток…
Зябкость тут круглый год, при любой температуре, причём внутри зданий — тоже. Вы не можете ходить без майки: всегда нужно поддевать бельё под одежду, иначе замерзнете.
Вам может даже быть жарко, но всё равно зябко. Трудно себе представить такое, но здесь такое всегда. К этому невозможно привыкнуть (по крайней мере, у меня пока не получилось). Дома вам нужен тёплый халат, а лучше два или три (у меня их четыре), потому что вы будете мёрзнуть. Вас доконает не холод, а влажность. Вы будете слегка дрожать от холода, при этом потея.
Справедливости ради нужно отметить, что темно тут не всегда, а только полгода. После полярной ночи ооочень медленно, через всю весну, наступает полярный день. В летнее время года в Питере солнце светит даже по ночам (ну, вы знаете, эти знаменитые белые ночи). Самый дождливый период в году наступает ближе к осени, и летом в Петербурге замечательно красиво: всё залито ослепительно-белым солнечным светом, проникающим сквозь прорези густой листвы и рисующим кружева на земле… А по вечерам поют соловьи!

Русский музей
Впрочем, тут тоже есть одна проблема — солнечный свет действительно супер-ослепительный. Я, как и многие местные, не могу питерским летом обходиться без солнечных очков, и виновато в этом, опять же, низкое положение солнца. Оно всегда светит прямо в глаза, создавая дымку и мешая смотреть. Кроме того, контраст между светом и тенью просто удивительный: очень светло на солнце и глубокая чернотам в тенях. Питер — самый контрастный город из всех, что я видела. Это красиво, но очень утомляет глаза.
Итак, что из ходящих по стране слухов о питерском климате и питерской погоде я могу назвать фактом, а что мифом?

Вид на разведенный Биржевой мост и Петропавловской собор
Как сказал один мой приятель: в Питере отличная погода — если вы любите такую погоду. Это абсолютно верно подмечено. Очень важно, из какого климата вы приехали, к какому уровню влажности привыкли. Я приехала из сухого степного климата, в котором прожила почти всю жизнь — мне привыкается плохо. Но это моё субъективное мнение, у вас может быть совершенно всё иначе.
Но если что — я вас предупредила.
Читайте также: Легендарные парадные Санкт-Петербурга, куда просто так не попасть